ai写小说哪个最好:Claude在8章测试中夺冠,廉价和旧模型最多掉分45%

快速解答

截至2026年10月,写书最好的AI是Claude。在EQ-Bench的八章长篇写作测试中,前三名全是Claude模型,而且付费计划下Claude Opus 5.5可容纳100万个token,约55.5万字。ChatGPT免费版只能容纳约2万字,只有星云奖认定的长篇小说篇幅4万字的一半。

A stack of handwritten manuscript pages with a fountain pen on a black plinth, a terracotta Claude starburst standing on top, between a brushed silver OpenAI knot and a rainbow glass Gemini star on their own black plinths, in a charcoal studio under white rim light.

哪个AI写出的书稿章节最好?

在唯一一个按“写一本书”的方式设计的公开测试中,Claude写出的长篇小说最强。EQ-Bench的Longform Creative Writing基准测试让每个模型先构思故事,再写成8章、每章约1,000字,由一个评审模型给每一章打分。我们在2026年10月12日查阅时,Claude Opus 5以86.3分(满分100)领先,Claude Fable 5.1以85.3分居第二,Claude Opus 5.5以84.6分排第三。

廉价和旧模型到第8章最多损失45%的章节得分,Claude、GPT和Grok则保持稳定
第1章第8章051015评审得分Claude Opus 5.517.5317.15低2%Grok 4.716.9217.32高2%GPT-6 Sol16.7116.54低1%Gemini 3.1 ProPreview15.5713.92低11%Claude Haiku 4.515.3710.86低29%Llama 4 Maverick8.024.40低45%

更大的差别在耐力。Anthropic、OpenAI和xAI的最新旗舰模型,写到第8章时得分与第1章相比差距都在3%以内。Google的Gemini 3.1 Pro Preview下滑11%。廉价和旧模型表现更差:Anthropic在2025年10月推出的廉价模型Claude Haiku 4.5下降29%,Meta在2025年4月发布的开源模型Llama 4 Maverick下降45%。所以,开头写得不错的便宜模型,到最后一幕可能就崩了。

部分模型(EQ-Bench Longform,2026年10月12日查阅)总分(满分100)第1章第8章到第8章的变化套话得分,越低越好
Claude Opus 586.317.5118.04上升3.0%5.64
Claude Fable 5.185.317.4817.70上升1.3%7.59
Claude Opus 5.584.617.5317.15下降2.2%8.97
Grok 4.783.016.9217.32上升2.4%4.88
GPT-6 Sol82.816.7116.54下降1.0%7.92
GPT-6 Astra82.817.0716.72下降2.1%9.07
Kimi K379.617.0216.20下降4.8%9.67
Claude Sonnet 578.316.1616.00下降1.0%13.53
Gemini 3.8 Flash76.816.4816.06下降2.5%27.69
DeepSeek V4 Pro75.616.0515.30下降4.7%21.83
Gemini 3.1 Pro Preview68.215.5713.92下降10.6%38.12
Claude Haiku 4.565.015.3710.86下降29.3%14.71
Llama 4 Maverick31.98.024.40下降45.1%74.65

该表从榜单上的140个模型中挑出13个,没有列入Claude Fable 5这类旧版本(它同样得83.0分)。套话列统计的是模型滥用的词语和短语,不计入总分。Gemini 3.8 Flash用到的套话是Claude Opus 5.5或GPT-6 Sol的三到四倍。

有一点对Claude有利。评审模型是Claude Sonnet 4.6,EQ-Bench的方法说明页写道:“We do not control for the judge possibly preferring its own outputs.”(我们没有控制评审模型可能偏好自己输出的问题。)人类投票的结果则接近得多。在LMArena的创意写作榜(2026年10月8日数据)上,预览版Gemini 4 Argon High得1519分,Claude Opus 5.5 High得1517分,两者在彼此误差范围之内。GPT系列中最好的GPT-5.6 Sol以1468分排第20。Gemini 4 Argon尚未进入EQ-Bench,所以还没有人用八章测试检验过它。

每个AI一次能容纳你多少书稿?

如果你付费使用Claude或Gemini,应用可以一次容纳整部书稿。ChatGPT和Gemini的免费计划连一部短篇小说都装不下,而星云奖把长篇小说定义为“40,000 words or more”(4万字以上)。下表按各厂商自己的经验换算,把token折算成字数,数据来自2026年10月12日查阅的页面。

应用与计划上下文窗口大约字数能否装下4万字的小说系列设定集放哪里
ChatGPT Free27K tokens20,000不能Projects,5个文件
ChatGPT Go or Plus54K tokens Instant,256K Thinking40,000 Instant,192,000 Thinking仅Thinking可以Projects,25个文件
ChatGPT Pro128K tokens Instant,400K Thinking96,000 Instant,300,000 Thinking可以Projects,40个文件
Claude付费计划,Claude Opus 5.5、Sonnet 5.5或Haiku 5.51M tokens555,000可以Projects,超出窗口后启用检索
Claude付费计划,Claude Opus 4.7或4.8500K tokens277,000可以Projects,超出窗口后启用检索
没有Google AI计划的Gemini32K tokens19,000至26,000不能Gems
Google AI Pro或Ultra1M tokens600,000至800,000可以Gems

ChatGPT的数字取决于你选的模型。OpenAI的定价页面显示,Plus在Instant下为54K个token,在Thinking下为256K,所以粘贴草稿之前先切换到Thinking。OpenAI把一个token算作“approximately three-quarters of a word”(约四分之三个英文单词)。Anthropic的上下文窗口文章列出,付费计划下Claude Opus 5.5、Sonnet 5.5和Haiku 5.5为1M个token,Opus 4.7和4.8为500K。其模型文档把1M个token折合为“roughly 555k words”(约55.5万词)。Google的Gemini限额页面给出的是:无计划时32K个token,Google AI Pro为100万。

系列设定集应该放进项目里,因为项目会把它载入每一次对话。OpenAI的Projects文章规定,每个项目最多5个文件(Free)、25个(Go和Plus)、40个(Pro)。Anthropic表示Claude的Projects对免费账户开放,而在付费计划中,一旦项目知识超出窗口,检索功能可以“expand capacity by up to 10x”(将容量扩大至最多10倍)。

回复长度是另一个限制。Anthropic的模型文档允许Claude Opus 5.5在一次API回复中写出最多128K个token,按Anthropic的换算比例约7.1万字。OpenAI的GPT-6 Sol页面列出的输出上限同为128,000个token。Google为Gemini 3.1 Pro Preview列出的是65,536,约3.9万至5.2万字,而xAI的模型页面没有给出Grok 4.7的输出上限。我们查阅的聊天应用帮助页面都没有给出单次回复上限。不管怎样,都建议一条消息只要一章:EQ-Bench的测试就是这样跑的,而且也更方便修改。

写小说,Sudowrite或Novelcrafter比聊天机器人更好吗?

想让工具代为起草的小说作者,Sudowrite更合适,因为它按起草额度收费,还运行自己的小说模型。想整理全书并自选模型的人,Novelcrafter更合适,因为它的核心是故事设定集,AI则使用你自己的密钥。Novelcrafter的文字来自聊天机器人所用的同一批前沿模型,Sudowrite则另外加入了自家模型。

截至2026年10月,Sudowrite每月收费$10、$22或$44,最便宜的计划含225,000积分,Max含2,000,000。其定价页面说明,它在Claude和OpenAI模型之外还运行自家的小说模型Muse和Ballad,并提供无需绑卡的免费试用。

按其定价页面,Novelcrafter每月$4至$20,有21天试用,没有免费计划。$4的Scribe计划以上的每一档都需要自带密钥,所以你还要另外向OpenAI、Anthropic或其他提供商支付AI费用。它的Codex就是故事设定集,人物和地点的条目数量不限。

另外还有两个名字几乎出现在所有榜单上。NovelAI表示,其文本和图像生成订阅“start at $10/month”(每月$10起)。ProWritingAid用于编辑环节:免费计划一次检查500个词,Premium每月$30或每年$120,每天附带一次章节点评。

发布本文的Whizi,把Claude Opus和ChatGPT Sol放在同一个每月$29.99的Pro计划里,并排的模型对话让你可以用两个模型写同一场戏,留下更好的那版。Whizi的项目可以承载一份系列设定集:最多10个置顶文件,每个32,000字符,整个项目共120,000字符。它的短板是书稿容量:Whizi每一轮的输入上限为40,000个token,约2.2万至3万字,所以整部草稿不能像在Claude自家应用里那样一条消息装下。Pro的2,500积分每月也只够发125条Claude Opus消息。

AI能替你写完整本书吗?

能,AI可以起草整本书,一条消息一章。但除非每次都把计划交给它,否则它记不住情节,上面图表里的下滑,就是廉价模型丢掉线索的结果。以下五步能让任何聊天机器人的草稿不跑偏:

  1. 自己写出故事前提、主要人物和结局,一两页即可。
  2. 把这一页、章节提纲和一段你的文字样本,作为系列设定集载入一个项目。
  3. 每条消息只要一章,并给出必须出现的情节点和字数。
  4. 在要求下一章之前,先粘贴上一章的三句话摘要。
  5. 每一章在进入书稿之前,都用你自己的话重写一遍。

把下面这段当作章节提示词粘贴进去,并填好方括号:

“你正在起草[题目]的第[N]章,这是一部[类型]小说。严格遵循本项目中的系列设定集和提纲。上一章的结尾是这样的:[三句话摘要]。本章必须:[情节点]。以[人物]的贴身第三人称写约1,500字,并与文字样本的风格保持一致。不要解决提纲留到后面的任何问题。写完本章后,列出你用到的、设定集中没有的每一个名字、日期或事实。”

最后一句最关键。必须列出自己编造内容的模型,会发现自己的连贯性失误,由你来决定是改设定集还是改章节。至于让任何草稿都不显得千篇一律的提示词习惯,我们的AI写作指南有完整清单。

用AI写的书能申请版权或出售吗?

你可以在亚马逊上出售,但在美国,AI写的部分无法获得版权。美国版权局2025年1月的版权可保护性报告得出结论:“the outputs of generative AI can be protected by copyright only where a human author has determined sufficient expressive elements.”(只有在人类作者确定了足够的表达要素时,生成式AI的输出才能受版权保护。)报告还补充说,仅靠提示词不算。

同一份报告还说,借助AI并不会让一本书失去保护。用AI辅助,或把AI文字放进更大的人类作品中,“does not bar copyrightability”(不妨碍可版权性)。登记时,版权局2023年的指南称,“more than de minimis”(超出微不足道程度)的AI内容“should be explicitly excluded from the application”(应在申请中明确排除)。

亚马逊的规则取决于文字是谁写的。KDP的内容指南要求你在出版或再次出版时,申报AI生成的文字、图像或翻译。AI起草的文字即使“even if you applied substantial edits afterwards”(你事后做了大量修改),仍算AI生成。如果文字是你写的,只是用AI来编辑、查错或头脑风暴,KDP称之为AI辅助,不需要申报。

以上只是两家机构已公布的内容,不构成法律意见。出版合同或权利纠纷,需要找知识产权律师。

操作清单
  • 第3章之后的内容,用旗舰模型起草,不要用廉价模型
  • 粘贴书稿之前,把ChatGPT切换到Thinking
  • 把系列设定集放在项目里
  • 让模型列出它编造的每一个事实
  • 即使大幅修改过,也要向KDP申报AI起草的文字

常见问题

写小说,ChatGPT和Claude哪个更好?

在公开测试中,Claude略胜一筹。Claude Opus 5.5在EQ-Bench Longform上得84.6分,GPT-6 Sol为82.8分。截至2026年10月,在LMArena创意写作榜上它排第2,而最好的GPT条目排第20。使用Thinking的ChatGPT Plus仍可容纳256K个token,足够装下一部完整草稿。Claude Pro值不值得买介绍了付费计划能给写作者带来什么。

写书用哪个免费AI最好?

Gemini和ChatGPT的免费计划容量差不多:截至2026年10月,没有Google AI计划的Gemini为32K个token,ChatGPT免费版为27K,各约2万字。这足够写提纲和几章内容,装不下整部书稿。Novelcrafter没有免费计划,Sudowrite和NovelAI提供试用。Gemini免费吗列出了Google免费计划包含的内容。

我用AI写书,必须告诉亚马逊吗?

必须,只要文字、图像或翻译中有任何一部分是AI写的。即使经过大量修改,KDP仍把它算作AI生成。如果是你自己写的,AI只用于编辑、检查或头脑风暴,KDP称之为AI辅助,不要求申报。把草稿粘贴到聊天机器人之前,请先看看如何关闭AI对你聊天内容的训练。

便宜的AI模型写长篇会跑题吗?

会,廉价和旧模型尤其如此。在EQ-Bench的八章测试中,Claude Haiku到第8章损失了29%的章节得分,Meta的Llama损失了45%。Anthropic、OpenAI和xAI的最新旗舰模型则保持在3%以内。如果用较便宜的模型,每一章都要把提纲交给它。每种任务用哪个AI模型最好可以帮你为任务匹配模型。