
本の章を一番うまく書けるAIはどれ?
本と同じ作りの唯一の公開テストで、最も強い長編フィクションを書くのはClaudeです。EQ-BenchのLongform Creative Writingベンチマークでは、各モデルが物語を設計し、約1,000語の8章として書き上げ、審査モデルが章ごとに採点します。2026年10月12日に確認した時点で、首位はClaude Opus 5の100点中86.3、次がClaude Fable 5.1の85.3、3位がClaude Opus 5.5の84.6でした。
より大きな差は持久力に出ます。Anthropic、OpenAI、xAIの最新フラッグシップは、8章目のスコアが1章目の3%以内に収まります。GoogleのGemini 3.1 Pro Previewは11%下がります。低価格モデルや旧世代モデルはさらに悪く、2025年10月に出たAnthropicの低価格モデルClaude Haiku 4.5は29%、2025年4月公開のMetaのオープンモデルLlama 4 Maverickは45%も下がります。つまり、冒頭はうまく書ける安いモデルでも、終盤では崩れることがあります。
| 抜粋したモデル(EQ-Bench Longform、2026年10月12日確認) | 100点満点のスコア | 第1章 | 第8章 | 8章目までの変化 | スロップスコア(低いほど良い) |
|---|---|---|---|---|---|
| Claude Opus 5 | 86.3 | 17.51 | 18.04 | 3.0%上昇 | 5.64 |
| Claude Fable 5.1 | 85.3 | 17.48 | 17.70 | 1.3%上昇 | 7.59 |
| Claude Opus 5.5 | 84.6 | 17.53 | 17.15 | 2.2%低下 | 8.97 |
| Grok 4.7 | 83.0 | 16.92 | 17.32 | 2.4%上昇 | 4.88 |
| GPT-6 Sol | 82.8 | 16.71 | 16.54 | 1.0%低下 | 7.92 |
| GPT-6 Astra | 82.8 | 17.07 | 16.72 | 2.1%低下 | 9.07 |
| Kimi K3 | 79.6 | 17.02 | 16.20 | 4.8%低下 | 9.67 |
| Claude Sonnet 5 | 78.3 | 16.16 | 16.00 | 1.0%低下 | 13.53 |
| Gemini 3.8 Flash | 76.8 | 16.48 | 16.06 | 2.5%低下 | 27.69 |
| DeepSeek V4 Pro | 75.6 | 16.05 | 15.30 | 4.7%低下 | 21.83 |
| Gemini 3.1 Pro Preview | 68.2 | 15.57 | 13.92 | 10.6%低下 | 38.12 |
| Claude Haiku 4.5 | 65.0 | 15.37 | 10.86 | 29.3%低下 | 14.71 |
| Llama 4 Maverick | 31.9 | 8.02 | 4.40 | 45.1%低下 | 74.65 |
この表はボード上の140モデルから13モデルを選んだもので、同じく83.0を記録したClaude Fable 5のような旧バージョンは省いています。スロップの列は、モデルが使いすぎる語句を数えたもので、スコアには反映されません。Gemini 3.8 Flashの使用量は、Claude Opus 5.5やGPT-6 Solの3〜4倍です。
ひとつ、Claudeに有利な注意点があります。審査役はClaude Sonnet 4.6で、EQ-Benchの方法論ページには「審査モデルが自分の出力を好む可能性は制御していない」と書かれています。人間の投票では、差はずっと小さくなります。2026年10月8日付のLMArenaのクリエイティブライティングボードでは、暫定のGemini 4 Argon Highが1519、Claude Opus 5.5 Highが1517で、互いの誤差範囲に収まっています。GPT勢の最上位であるGPT-5.6 Solは1468で20位です。Gemini 4 ArgonはまだEQ-Benchに載っていないため、8章での検証はされていません。
各AIは本をどこまで一度に保持できる?
ClaudeまたはGeminiの有料プランなら、アプリは原稿全体を一度に保持できます。ChatGPTとGeminiの無料プランは、ネビュラ賞が定義する「4万語以上」の長編どころか、短めの小説も保持できません。下の各行は、2026年10月12日に確認した各社ページの目安を使って、トークンを語数に換算したものです。
| アプリとプラン | コンテキストウィンドウ | おおよその語数 | 4万語の小説が収まるか | シリーズ設定資料の置き場所 |
|---|---|---|---|---|
| ChatGPT Free | 27Kトークン | 20,000 | いいえ | プロジェクト、5ファイル |
| ChatGPT GoまたはPlus | Instantは54Kトークン、Thinkingは256K | Instantは40,000、Thinkingは192,000 | Thinkingのみ | プロジェクト、25ファイル |
| ChatGPT Pro | Instantは128Kトークン、Thinkingは400K | Instantは96,000、Thinkingは300,000 | はい | プロジェクト、40ファイル |
| Claude有料プラン、Claude Opus 5.5、Sonnet 5.5、Haiku 5.5 | 1Mトークン | 555,000 | はい | プロジェクト、ウィンドウ超過分は検索で補う |
| Claude有料プラン、Claude Opus 4.7または4.8 | 500Kトークン | 277,000 | はい | プロジェクト、ウィンドウ超過分は検索で補う |
| Googleのプランなしのgemini | 32Kトークン | 19,000〜26,000 | いいえ | Gem |
| Google AI ProまたはUltra | 1Mトークン | 600,000〜800,000 | はい | Gem |
ChatGPTの数値は、選ぶモデルによって変わります。OpenAIの料金ページでは、PlusはInstantで54Kトークン、Thinkingで256Kなので、下書きを貼る前にThinkingへ切り替えてください。OpenAIは1トークンを「約4分の3語」と数えています。Anthropicのコンテキストウィンドウの記事では、有料プランのClaude Opus 5.5、Sonnet 5.5、Haiku 5.5が1Mトークン、Opus 4.7と4.8が500Kとされています。同社のモデル資料は、1Mトークンを「約55万5,000語」としています。GoogleのGemini上限のページでは、プランなしで32Kトークン、Google AI Proで100万トークンです。
シリーズ設定資料はプロジェクトに入れましょう。プロジェクトなら、すべてのチャットに読み込まれるからです。OpenAIのプロジェクトの記事では、1プロジェクトあたりFreeで5ファイル、GoとPlusで25、Proで40ファイルまで使えます。Anthropicによると、Claudeのプロジェクトは無料アカウントでも使え、有料プランではプロジェクトの内容がウィンドウを超えても、検索機能が「最大10倍まで容量を拡張」します。
もうひとつの上限は、1回の返信の長さです。Anthropicのモデル資料では、Claude Opus 5.5はAPIの1回の返信で最大128Kトークン、Anthropicの換算で約7万1,000語を書けます。OpenAIのGPT-6 Solのページも、同じ128,000出力トークンとしています。GoogleはGemini 3.1 Pro Previewを65,536とし、約3万9,000〜5万2,000語に相当します。xAIのモデルページには、Grok 4.7の出力上限の記載がありません。確認したチャットアプリのヘルプページには、返信ごとの上限が書かれていませんでした。それでも、1メッセージにつき1章を頼みましょう。EQ-Benchのテストもその方式で、修正もしやすくなります。
小説にはチャットボットよりSudowriteやNovelcrafterが向いている?
AIに下書きを任せたい小説家にはSudowriteが向いています。下書き用のクレジットを販売し、独自の小説向けモデルも動かしているからです。本を整理してモデルを自分で選びたい人にはNovelcrafterが向いています。中心にあるのがストーリーバイブルで、AIは自分のキーで動くためです。Novelcrafterの文章は、チャットボットと同じ最先端モデルから生まれます。Sudowriteは、それに自社モデルを加えています。
Sudowriteは2026年10月時点で月額$10、$22、$44で、最安プランが225,000クレジット、Maxが2,000,000クレジットです。料金ページによると、ClaudeやOpenAIのモデルに加えて自社の小説向けモデルMuseとBalladも動かしており、カード登録不要の無料トライアルがあります。
Novelcrafterは月額$4〜$20で、21日間のトライアルがあり、無料プランはありません。料金ページによると、$4のScribeプランより上の各プランは自分のキーを持ち込む方式なので、OpenAIやAnthropicなどのプロバイダーへのAI利用料が別にかかります。Codexがストーリーバイブルで、登場人物や場所を無制限に登録できます。
ほとんどのリストに登場する名前がほかに2つあります。NovelAIは、テキストと画像の生成プランが「月額$10から」と述べています。ProWritingAidは推敲向けで、無料プランは一度に500語までチェックでき、Premiumは月額$30または年額$120で、Chapter Critiqueは1日1回です。
このページを公開しているWhiziは、Claude OpusとChatGPT Solを月額$29.99の1つのProプランにまとめており、モデルを並べて比較するチャットで同じ場面を両方に書かせ、良いほうを選べます。Whiziのプロジェクトには、最大10個のピン留めファイルで構成されるシリーズ設定資料を置けます。1ファイル32,000文字、プロジェクト全体で120,000文字までです。原稿サイズでは劣ります。Whiziは1ターンの入力が40,000トークン(約2万2,000〜3万語)に制限されているため、Claude本来のアプリのように下書き全体を1メッセージに収めることはできません。Proの2,500クレジットで、Claude Opusのメッセージを月に125回送れます。
AIは本を丸ごと書ける?
はい、AIは1メッセージ1章の形で本を丸ごと下書きできます。ただし、毎回プロットを渡さないと筋を保てません。上のチャットの低下は、筋を見失った低価格モデルに起きることそのものです。次の5つの手順で、どのチャットボットでも下書きを軌道に乗せられます。
- 前提、主要登場人物、結末を、1〜2ページに自分で書く。
- そのページ、章の構成案、自分の文章サンプルを、シリーズ設定資料としてプロジェクトに読み込む。
- 1メッセージにつき1章を、盛り込むべき展開と語数を添えて頼む。
- 次の章を頼む前に、前の章を3文で要約して貼る。
- 原稿に入れる前に、すべての章を自分の言葉で書き直す。
これを章のプロンプトとして貼り、角かっこを埋めてください。
「あなたは[ジャンル]小説『[タイトル]』の第[N]章を下書きしています。このプロジェクトのシリーズ設定資料と構成案に正確に従ってください。前の章はこう終わりました:[3文の要約]。この章で必ず描くこと:[展開]。文体サンプルに合わせて、[登場人物]に寄り添う三人称で約1,500語を書いてください。構成案が後に取っておく事柄は解決しないでください。章の後に、設定資料にない名前、日付、事実をすべて挙げてください。」
効くのは最後の一文です。自分が作り出したものを挙げさせると、モデルは自分の整合性のミスに気づき、設定資料と章のどちらを直すかを自分で決められます。どんな下書きも平凡に聞こえさせないためのプロンプトの習慣は、文章作成にAIを使うガイドに完全なチェックリストがあります。
AIで書いた本は著作権を取れる?売れる?
Amazonで売ることはできますが、米国ではAIが書いた部分に著作権は認められません。米国著作権局の2025年1月の著作権性に関する報告書は、「生成AIの出力が著作権で保護されるのは、人間の著作者が十分な表現要素を決定した場合に限られる」と結論づけています。プロンプトだけでは足りないとも述べています。
同じ報告書は、AIの支援が本をだめにするわけではないとも述べています。AIを補助に使うことや、人間の大きな作品の中にAIのテキストを入れることは、「著作権性を妨げない」とされています。登録の際は、著作権局の2023年のガイダンスにより、「ごくわずかを超える」AI生成コンテンツは「申請から明示的に除外すべき」です。
Amazonのルールは、誰がその言葉を書いたかで決まります。KDPのコンテンツガイドラインは、AI生成のテキスト、画像、翻訳を、出版または再出版の際に申告するよう求めています。AIが下書きしたテキストは、「その後に大幅な編集を加えても」AI生成として扱われます。自分でテキストを書き、AIを編集、誤りチェック、ブレインストーミングに使った場合、KDPはAI支援と呼び、申告は不要です。
以上は2つの機関が公表している内容であり、法的助言ではありません。出版契約や権利をめぐる紛争については、知的財産の弁護士に相談してください。
- 3章目を過ぎる作業は、低価格モデルではなくフラッグシップモデルで下書きする
- 原稿を貼る前に、ChatGPTをThinkingに切り替える
- シリーズ設定資料はプロジェクトに入れておく
- モデルに、自分で作り出した事実をすべて挙げさせる
- 大幅に編集したあとでも、AIが下書きしたテキストはKDPに申告する
よくある質問
小説を書くならChatGPTとClaudeのどちらがいい?
公開テストではClaudeが僅差で上回ります。EQ-Bench Longformのスコアは、Claude Opus 5.5が84.6、GPT-6 Solが82.8です。LMArenaのクリエイティブライティングボードでは、2026年10月時点でClaudeが2位、GPT勢の最上位は20位です。ThinkingのChatGPT Plusも256Kトークンを保持でき、下書き一冊には十分です。有料プランが書き手に何をもたらすかは、Claude Proは価値があるかで解説しています。
本を書くのに一番いい無料AIは?
GeminiとChatGPTは無料プランでほぼ同じ量を保持します。2026年10月時点で、Googleのプランなしのgeminiは32Kトークン、ChatGPT Freeは27Kトークンで、どちらも約2万語です。構成案と数章分には足りますが、原稿全体には足りません。Novelcrafterには無料プランがなく、SudowriteとNovelAIにはトライアルがあります。Googleの無料プランに含まれる内容は、Geminiは無料かにまとめています。
本の執筆にAIを使ったら、Amazonに申告する必要がある?
はい、AIがテキスト、画像、翻訳のいずれかを書いた場合は必要です。KDPは、大幅な編集を加えた後でもAI生成として扱います。自分で書き、AIを編集、チェック、ブレインストーミングだけに使った場合、KDPはAI支援と呼び、申告は求めていません。下書きをチャットボットに貼る前に、チャットでのAI学習をオフにする方法も確認してください。
安いAIモデルは長い本の途中で筋を見失う?
はい、低価格モデルや旧世代モデルはそうなります。EQ-Benchの8章テストでは、Claude Haikuは8章目までに章スコアが29%、MetaのLlamaは45%下がりました。Anthropic、OpenAI、xAIの最新フラッグシップは3%以内にとどまりました。安いモデルでは、章ごとに構成案を渡してください。モデルと用途の合わせ方は、タスク別の最適なAIモデルが参考になります。