ChatGPT Plus 免费试用：2026年没有公开试用，只有3种长期优惠

ChatGPT Plus 有免费试用吗？

没有公开的试用。OpenAI 的定价页（2026年10月11日查看）把 Plus 列为每月 $20，按钮是“Get Plus”，方案介绍和常见问题里都没有提到试用。美国 App Store 页面在应用内以 $19.99 销售同一方案，同样没有试用。免费月份只来自与你身份挂钩的优惠：

其中只有两项是 Plus。Back to School 优惠为在读的美国大学生和研究生提供四个月度账单周期的免费时长，SheerID 核实在读身份，申领窗口在2026年10月31日关闭。现役军人和退伍军人优惠于2025年11月10日公布，提供12个月 Plus。适用对象是12个月内将结束现役的美国现役军人，以及过去12个月内退役的退伍军人和退休人员，由 ID.me 负责核实。Revolut 那几行是 ChatGPT Go，即 OpenAI 的 $8 档，Revolut 在2026年7月30日把它并入了自家方案。其他人从第一天起就要付费。

OpenAI 还会开展邀请活动，这是最接近传统试用的形式。它的促销常见问题说，部分用户会拿到可转发的推荐链接，并且“Generally, new users or users on free plans are eligible to use the invite.”每次活动的方案、时长和适用国家都由 OpenAI 决定，你无法申请，只能看有没有收到链接。

2026年10月，哪些免费 ChatGPT Plus 优惠是真的？

通往 ChatGPT 付费方案的渠道共有十条，其中四条是 Plus 促销。三条长期有效、没有截止日期，学生优惠在2026年10月31日截止。每一行都取自2026年10月11日 OpenAI、Apple 或 Revolut 自己的页面：

有两行需要提醒。TechCrunch 在2025年10月27日报道了印度的一年 Go 优惠，而 OpenAI 从未公布截止日期。原来载有条款的帮助文章，现在打开的是 OpenAI 通用的 ChatGPT Go 页面，所以我们无法确认2026年10月印度新注册用户是否仍能获得。Business 在定价页上完全没有试用。英国和德国的优惠网站曾发布过首月1英镑和最多五个席位的 Business 免费试用，我们在2026年10月11日打开的两条信息都已标为过期。Teachers 一行取自 OpenAI 的 ChatGPT for Teachers 文章，文中写的是2028年6月；而定价页在10月11日仍然写着2027年6月。想了解2025年和2026年学生优惠细节的学生，可以看我们的 ChatGPT Plus 学生优惠指南。

ChatGPT 免费试用邀请和促销码是怎么运作的？

邀请或合作伙伴代码只能使用一次，只对兑换它的那个账号有效，而且通常只在你从未付费订阅过 Plus 时才有效。OpenAI 的 Plus 促销页面列出了代码失效的常见原因：你可能已经有 Plus，或者以前用过类似的促销；代码可能已过期，或者活动排除了你所在的地区或付款方式。邀请常见问题里还有一句容易让人踩坑的话：“Some promotions require adding a valid payment method to start the trial.”

那张银行卡就是免费期变成账单的入口。多数促销会按标准 Plus 价格续费，所以兑换时分四步：

1. 在网页浏览器里，用要升级的账号登录后再打开链接。
2. 确认前，先检查结账页显示的总价是 $0 或已有折扣。OpenAI 说要在付款前在这里确认折扣。
3. 记下续费日期，并在前两天设一个提醒。
4. 在向你扣款的平台上取消：chatgpt.com 的设置，或 Apple、Google Play 的订阅页面。OpenAI 要求至少在续费日前24小时取消。

取消促销就是永久结束它。代码无法再次使用，重新订阅也不会恢复促销价。我们的 ChatGPT Plus 取消指南列出了每个平台的具体操作步骤。

哪些免费 ChatGPT Plus 优惠是骗局？

凡是不来自 chatgpt.com、help.openai.com、OpenAI 邮件或 OpenAI 点名的合作伙伴的“免费 Plus”，不是骗局就是转售。OpenAI 的促销页面对代码说得很直接：“Each promo code is meant for one user and cannot be transferred or sold for cash.”出售 Plus 代码、“终身”账号或共享登录的网站，卖的是 OpenAI 禁止的东西。共享账号的卖家还握着密码，所以你在里面输入的每段对话他们都能看到。

最新的手法就藏在 OpenAI 自己的域名上。2026年9月28日，Huntress 报告了一个名为“Plus 5.6”的自定义 GPT，部分受害者是通过搜索“chatgpt”的谷歌赞助结果进入的。它唯一的回复是服务“experiencing limited availability on the primary domain”，并把访客引向一个 Google Sites 备用页面。该页面伪造了 Cloudflare 检查，要求他们运行一条 PowerShell 命令，结果装上了远程访问木马。Huntress 把至少40起事件与该 Google Sites 页面关联，其中两起是通过自定义 GPT 进入的。BleepingComputer 报道称，OpenAI 在9月25日前已下架了第一个 GPT。

搜索结果同样有风险。2026年10月11日我们搜索“chatgpt plus free trial”时，九条结果里有三条是“how to get ChatGPT Plus for free”类文章，挂在毫不相关的商店和杂志子域名上。三条规则可以筛掉所有优惠：真正的优惠从不要求你运行命令；除了 chatgpt.com，从不要求你在别处输入 ChatGPT 密码；并且总会在你付款前于结账页显示折扣。

ChatGPT 免费版已经给了你什么？

ChatGPT 免费版提供不限量的文字聊天，这已经满足了大多数人想试用 Plus 的需求。Engadget 报道，OpenAI 从2026年8月10日那一周起取消了免费版和 Go 的文字上限。在此之前，据 PCWorld 报道，免费用户在旗舰模型上每3到5小时只有10到40条消息。现在免费版有用于较难问题的 Think 按钮，还有网页搜索、图像生成、语音，以及容量500MB的文件上传库。深度研究和 Codex 也有，但额度很小。每个工具都按 OpenAI 不公开的每周额度运行，免费账号还可能看到广告。

Plus 增加的是免费版标为有限或根本没列出的内容。它的定价页列出了高级推理模型、扩展的深度研究、项目、定时任务和自定义 GPT、更多 Codex，以及新功能的抢先体验。如果这些都不是你碰到的瓶颈，试用 Plus 也看不出多大差别。我们的免费版与付费版对比逐行做了比较。

没有免费试用时，测试付费版 ChatGPT 最便宜的办法是什么？

付一个月的费，当天就取消。这个测试人人都能开始，网页端花费 $20。OpenAI 的取消文章写道：“After an ordinary cancellation, paid features remain available until the end of the current billing period.”截至2026年10月，从最便宜的开始，完整的阶梯如下：

1. $0：带 Think 按钮的 ChatGPT 免费版，可以看出更深入的推理究竟会不会改变你的答案。
2. $8：一个月的 ChatGPT Go，它提高了上传、图像、语音和记忆的额度，但没有列出 Plus 的任何推理模型。
3. $19.99 到 $20：一个月的 Plus，第一天就取消。把这 $20 当作已花掉：OpenAI 的退款文章（2026年10月11日查看）说，误购本身不符合退款条件。如果在扣款后七天内提出，未使用的订阅可能获得酌情退款；欧盟、英国和土耳其的买家如在14天内取消，可获按比例退款。

发布本文的 Whizi 卖的是付费的第一周，而不是免费的。Starter 是 $0.99，Pro 是 $1.99，Powerhouse 是 $4.99，需要绑卡，之后按每月 $15.99、$29.99 或 $49.99 续费，除非你取消。Pro 的这一周含625积分，也就是 Claude Opus 或 ChatGPT Sol 的31条消息（每条20积分），或 Claude Sonnet 的62条，还能并排对话来比较它们。Starter 这一周是在 ChatGPT Luna、Claude Haiku 和 Whizi AI 上的200条消息。不过它不是 ChatGPT Plus。这里没有自定义 GPT，没有 ChatGPT 深度研究，也没有 Codex，所以如果你要为这些功能付费，一个月的 Plus 测试才是正确的选择。