上传文档给AI安全吗?三个问题说了算

快速解答

如果满足三个条件,把文档上传给AI就是安全的:服务商不用它训练模型,按照明确规则删除文件,而且你清楚哪家公司会收到它。ChatGPT和Claude的消费者版本默认会用于训练,除非你手动关闭。Whizi不会用上传内容训练模型,并在最多30天后使其过期。

安全意味着三个你能读到的答案,而不是一种感觉

一份文档和一句打出来的问题感觉不一样,因为它是整体一次性交出去的:合同、工资单、董事会材料。直觉告诉你风险更大,这没错。但判断的方法不该靠直觉,而是每家服务商在其政策里回答的三个问题:只要这三个答案都是你能接受的,这份文档就可以上传。

服务商会用它训练模型吗? ChatGPT和Claude的消费者版本默认会把对话用于训练,可以手动关闭;AI聊天机器人隐私对比记录了每家服务商的默认设置及其变更时间。Whizi的政策只有一句话:"Whizi不会使用你的提示词、文件、对话、语音转录或生成内容来训练Whizi自有的AI模型。Whizi不会把这些内容作为训练数据出售。"

它会被保留多久? Whizi将上传的附件配置为最多30天后过期,你也可以更早删除单个文件或整段对话。OpenAI的API默认不会用你发送的内容训练模型,除非你主动开启,其滥用监测日志默认保留最多30天。消费者版聊天产品则会在对话存在期间一直保留上传的文件,除非你自行删除。

还有谁会收到它? 任何位于模型前端的聊天产品都会把文档发送给该模型的开发方。在Whizi中,附加在Claude消息里的文件会通过OpenRouter到达Anthropic,附加在GPT消息里的文件会到达OpenAI,你没有选择的模型永远不会收到任何内容。Whizi在通过OpenRouter路由API流量时设置了数据收集标记,使请求被排除在服务商的训练数据之外,但各服务商仍可能依据自身政策保留临时缓存。Whizi不会宣称自己实现了普遍的零保留设置,其他任何人也不该这样宣称。

模型实际能看到文档的多大部分

有一个事实比任何政策条款都更能改变风险判断:模型从来不会把一份大文档整篇读完。Whizi给目录中的每个模型都设定了每轮40,000个输入token的统一预算,约合80页普通文本,超出这个预算的上传内容会在截断处被裁掉,并配有提示气泡和消息内的截断标记。这既是一项质量限制,也是一项隐私限制,因为一份300页报告真正离开你设备的部分,只是恰好能装下的那一部分。

一份60页的演示文稿能装进单轮40,000个token的预算;一份300页的报告发出的内容不到三分之一
一份10页的合同约5,000个token完整装下一份60页的演示文稿约30,000个token完整装下Whizi单轮预算上限40,000个token上限一份300页的报告约150,000个token在40,000处截断每个方块代表5,000个token,约合10页普通文本

这带来两个实际后果。如果一份文档的敏感内容在第200页,上传整份文件很可能永远不会把它发出去,而只上传第195到205页则一定会发出去。如果文档是扫描件,Whizi会先在服务端跑一次视觉识别,生成逐页文字稿,也就是说在文本存在之前,这些页面是作为图片被模型读取的;与PDF对话指南说明了这一流程何时触发。按用途拆分文档、只上传你需要的部分,上传文档指南也建议这样做以提高准确性,同时这也是更小的隐私足迹。

在任何服务商那里都过不了关的文档

有些文件不该进入任何AI产品,无论其政策写得多好,因为风险不在于服务商如何处理,而在于你根本没有权利分享它。

文档类型为什么在哪里都行不通该怎么做
受他人保密协议或客户数据处理协议约束的内容约束它的是你的合同,而不是服务商的政策,而且大多数合同禁止发给第三方处理方先脱敏,或先征得客户同意,或使用合同内允许的工具
载有他人个人信息的文件:患者名单、工资单、客户记录你需要有合法依据才能把它发到任何地方,"政策说不训练"不算依据先去除姓名和标识信息;分析很少真的需要它们
登录凭证:API密钥、密码、令牌、恢复码一份含密钥的文件一旦离开你的设备,就等同于泄露的密钥绝不上传;已经上传过的密钥要立即轮换
未发布的源代码或受雇主政策约束的产品计划你暴露的是对雇主规则的违反,而不是对服务商的违反查看已批准的服务商名单;多模型工作区可以让你路由到已批准的那个
你自己的已签合同、纳税申报单和银行对账单只要三个答案都合格,这类文件是可以安全上传的;真正的风险在接收方名单只上传你需要的页面,用完后删除文件

关于聊天窗口里绝不该出现的内容及其理由,完整清单见绝不该粘贴进AI的内容。这张表可以浓缩成一条规则:如果你不敢把这份文档发邮件给外部分包商,你也不该把它上传。

各家服务商的答案,并排对比

服务商与版本默认是否用上传内容训练官方声明的上传保留期谁会收到文件
ChatGPT,消费者版本是,除非你关闭训练设置随对话保留直至删除;已删除的对话在30天内清除OpenAI
Claude,消费者版本是,自2025年8月28日宣布的政策变更起,可选择关闭允许训练的账户最长保留5年Anthropic
OpenAI API否,除非你主动开启滥用监测日志默认最多保留30天OpenAI
Whizi否,所有套餐均不训练设定为最多30天后过期;可更早删除OpenRouter及你所选模型的开发方,通过路由标记排除于服务商训练之外

这两行消费者产品的数据值得多读一遍,因为大多数人上传大多数文档正是通过它们。两家服务商都允许你关闭训练开关,隐私对比展示了每家的开关位置。但两个开关都不会自动缩短保留期:在OpenAI,文件会随对话一直存在;在Anthropic,训练选项决定了五年期限是否适用于你。

Whizi这一行是我们自己的数据,内容严格对应隐私政策的表述。删除文件不会移除对话中已经讨论过的关于它的内容,所以一份敏感到需要删除的文档,对应的对话也值得一并删除。政策中有两个各自独立的30天数字:上传内容被设定为最多30天后过期,而已删除的数据库记录可能在Cloudflare D1的时点恢复历史中最多保留30天才彻底老化清除。两者都不是立即擦除的承诺,政策也没有给出确切的到期数值。Whizi的数据存储位置列出了完整的处理方清单。

上传任何重要文件前的四步习惯

  1. 核对三个答案:训练、保留期、接收方,针对你正在使用的产品逐一确认。只要有一项没有写清楚,就按最坏情况处理。
  2. 去掉任务不需要的内容。 姓名、账号、地址和其他标识信息很少会改变分析结果,删掉它们只需要一分钟。
  3. 只上传相关页面,而不是整份文件。 你需要的那几页既能给出更精准的答案,也意味着更小的暴露面,况且超过40,000个token的部分本来就不会被读到。
  4. 任务完成后删除文件和对话,并轮换任何不慎泄露的凭证。

决定规则是:只有当服务商就三个问题都给出书面答案,并且你自己的合同也允许时,这份文档才可以上传;只要这两点没有同时成立,任何地方都不安全。

操作清单
  • 首次上传前先阅读服务商关于训练、保留期与接收方的答案
  • 绝不上传受他人保密协议约束的文件、他人的个人信息或任何登录凭证
  • 去掉分析不需要的标识信息
  • 只上传相关页面,而不是整份文档
  • 完成后删除文件和对话,并轮换任何已泄露的密钥

常见问题

把机密文档上传给ChatGPT安全吗?

只有在做完两项核查之后才安全。消费者版ChatGPT默认会把对话用于训练,除非你手动关闭该设置,而且上传的文件会随对话一直保留,直到你删除为止。此外,你自己的合同决定你是否有权把这份文档发给第三方,客户方的保密协议通常规定不行,无论OpenAI的政策怎么写。

AI会保留我上传的文件吗?

这取决于具体产品。消费者版聊天产品会在对话存在期间一直保留文件。OpenAI的API默认将滥用监测日志保留最多30天。Whizi将上传的附件配置为最多30天后过期,并允许你更早删除文件或对话,已删除的数据库记录可能在Cloudflare D1的恢复历史中最多保留30天。

Whizi会用我上传的文档训练模型吗?

不会。Whizi的隐私政策明确说明,不会使用提示词、文件、对话、语音转录或生成内容来训练Whizi自有的AI模型,也不会把这些内容作为训练数据出售。文件只会通过OpenRouter发送给你所选模型的开发方,并带有将请求排除于服务商训练之外的路由标记。

AI会读完我上传的整份文档吗?

如果文档很长,就不会。在Whizi中,目录里的每个模型每轮都有40,000个输入token的统一预算,约合80页普通文本,超出部分会被裁掉,并配有提示气泡和消息内的截断标记。一份60页的演示文稿约3万个token,可以完整装下;而一份300页的报告发出的内容不到三分之一。只上传你需要的部分,既能得到更好的回答,也能减少暴露面。

什么内容绝对不该上传给AI工具?

受他人保密协议或数据处理协议约束的内容、含有他人个人信息的文件(如患者或工资记录),以及任何形式的登录凭证。这些在任何服务商那里都行不通,因为问题出在你是否有权分享,而不在于服务商如何处理。已经上传过的密钥要立即轮换。

还有问题吗?

在这里输入。账户一准备好,Whizi 就会回答。