ChatGPT Plus、Claude Pro、Gemini Advanced对比：20美元该给谁

先把话说明白

这三份方案价格都在每月20美元左右，都给你一个第一梯队的模型，也都好到用哪一个都能把活干完。如果有人跟你说其中某一个在所有方面都客观最好，那他要么在卖东西，要么只认真用过其中一个。

开始之前先说名字。Gemini Advanced已经并入了Google AI Pro，所以如果你在搜Gemini Advanced，要找的就是这份方案。Claude另外还卖用量重得多的Max档，ChatGPT也有一个价格约十倍的Pro档。这篇对比谈的是20美元这一档，因为几乎所有真实的选择都发生在这里。

真正拍板的因素不是跑分，而是下面这些，大致按日常影响的大小排序：

1. 你本来就活在哪个生态里。整天用Gmail和Docs，还是用Microsoft，或者两边都不沾。
2. 附赠了什么。这三家里有一家送2TB云存储，这可不是小事。
3. 谁写出来的东西更省得改。完全主观，但如果你靠写字吃饭，它就是决定性的。
4. 你写不写代码，在哪写。在终端里、在编辑器里，还是在对话框里。

下单之前，请到各家官网核对当前价格。这个品类的方案名称和包含内容一年会变好几次，附赠权益变得比价格还勤。

每份方案实际包含什么

功能列表看多了都长一个样，所以这张表只写它们之间的差别，不写三家共有的部分。三家都给你第一梯队的模型、文件上传、图片理解、联网和手机应用。

	ChatGPT Plus	Claude Pro	Google AI Pro
价格约	每月20美元	每月20美元，年付更便宜	每月20美元
最出名的是	覆盖面广、生态成熟	写作质量和写代码	长上下文和Google全家桶
招牌功能	自定义GPTs、代码执行、连接器	Artifacts、Projects、Claude Code	Gmail、Docs、Drive、Sheets里的Gemini
上下文长度	大	大，还有更大的付费档	三家里最长，且差距明显
附赠权益	图片和视频生成额度	带用量上限的编程助手	2TB云存储、视频生成、更高的NotebookLM额度
最弱的地方	需要标注出处的调研	生态广度和第三方集成	长篇写作的语气一致性
免费版	不错	不错	不错

再看一眼附赠权益那一行。如果你本来就在为Google的2TB存储付费，那这份AI方案实际上只让你多掏了差价，而不是全价。在任何模型比较开始之前，光这一条就替很多人做完了决定，而几乎没有哪篇对比文章提过它。

各自真正强在哪

ChatGPT Plus赢在什么都能干

它是那个能把最多种不同的事都做到还不错的工具。对你上传的数据执行代码、生成图片、语音、连接办公工具的连接器、把重复活儿封装成自定义GPTs，以及出问题时远远最丰富的社区资料。如果你想要一个不管桌上飞来什么活儿都能接住的助手，这是稳妥之选，而当另一种可能是卡在原地时，“稳妥”是实打实的优点。

对任何要搭工作流或自动化的人来说，它也是最好的选择，因为它的API和周边工具链最成熟、文档也最全。

Claude Pro赢在写和读

有两点一直很突出。第一，它默认写出来的文字更省得改。它守得住语域，铺垫性的话没那么机械，初稿读起来像一个称职的人写的，而不像填了一张模板。如果你写的东西是给别人读的，在敲定任何别的方案之前，先试试它。

第二，它非常会读东西。长文档、密密麻麻的合同、代码审查、散乱的调研笔记，Claude在归纳时更谨慎，也更愿意指出一份文档里没说什么。对开发者来说，Claude Code把同样的水准带进了终端，并且已经包含在这份方案里，用量额度对一个人单干来说够用。

它的短板是广度。第三方集成更少，生态更小，如果你用得猛，用量上限也会比大家对一份20美元方案的预期更紧。

Google AI Pro赢在规模，也赢在Google

上下文长度是它的头条。Gemini一次能吃下的材料远多于另外两家，这改变了可行的事情：一整个代码库、一年的会议记录、一本900页的手册。做长上下文的活儿时，它给人的感觉不是稍有不同，而是另一个量级的工具。我们的上下文长度讲解说明了为什么更长并不自动等于更好，但对“把这些全读一遍，找出其中的规律”这类活儿来说，它就是更好。

然后是集成。Gmail、Docs、Sheets和Drive侧边栏里的Gemini，意味着助手就待在活儿本来发生的地方，不用上传任何东西就能读到你的文件。再加上2TB存储、视频生成和更高的NotebookLM额度，对身处Google生态的人来说，它的性价比是三家里最强的。

它的弱点是稳定性。不同任务之间的输出质量波动比另外两家更大，长篇写作也需要更多修改。

各自真正弱在哪

这一段比强项那一段更重要，因为不管你选了哪一份，它的弱点你每周都会碰到。

方案	会让你烦的那件事
ChatGPT Plus	写出来的东西得再过一遍，把它那股固定腔调去掉；调研类回答偏概括，不给出处
Claude Pro	活儿重的日子里，用量上限来得比你预期的早；想找第三方集成时生态偏薄
Google AI Pro	不同任务之间输出忽好忽坏；产品名称和界面变得太勤

这些都算不上一票否决，它们只是你选择要承受的那点摩擦。自己有意选下的摩擦，总比第三个月才发现的摩擦更容易接受。

六十秒之内选一个

碰到第一条符合你的，回答完就别往下看了。

• 你整天泡在Gmail和Google Docs里吗？选Google AI Pro。集成加上存储捆绑让它最划算，而且因为它就在那儿，你会用得更多。

• 你是靠写东西给别人看吃饭的吗？选Claude Pro。省下来的修改时间，比任何功能列表上的差别都值钱。

• 你做软件开发，主要在终端里或在审代码吗？选Claude Pro，冲的是Claude Code和代码审查质量。如果你主要在IDE里干活，请注意：一个专门的编辑器内助手可能比这三家都更适合你，可以读我们的AI编程指南。

• 你需要一个什么都能试一试的工具，包括数据分析、图片和自动化吗？选ChatGPT Plus。

• 你要处理超长文档、视频或庞大的代码库吗？选Google AI Pro，冲的是上下文长度。

• 你的活儿大部分是调研，每条说法都得有出处吗？这三家都不理想。去看看以引用为核心的工具，先读Perplexity和ChatGPT对比。

• 你是真的需要其中两个吗？在为两份订阅掏钱之前，先看下一节。

两份订阅的困境

认真做这个决定的人，后来通常会这样。他们挑了一个，用了几个月，撞上了它的短板。于是加订第二个来补缺口。现在每月40美元，历史记录被切在两个产品里，为了比较答案要在标签页之间来回粘提示词，还总拿不准该先打开哪一个。

这个直觉是对的。不同模型确实各自擅长不同的活儿，而且排名每出一代新模型就要变，所以押注一家，就等于接受它下一个版本给你什么就是什么。这个直觉同时也很费钱，而且每有一个新模型上头条，情况就更糟一点。

值得知道的另一条路：多模型工作区让你用一份订阅就用上这些模型。Whizi把GPT、Claude、Gemini、Grok和DeepSeek放在一个地方，于是你可以在Claude里起草，让GPT来挑毛病，再把那份300页的附录丢给Gemini，全在同一段对话里，也只有一份账单。如何把多个AI模型配合着用讲的是具体流程，而Whizi和ChatGPT Plus对比、Whizi和Claude Pro对比、Whizi和Gemini Advanced对比给出的是逐项比较。

也要说句公道话：单独订一家，能拿到这家最深的产品功能，其中有些确实出色，别处复制不来。Claude Code、Google Docs里的Gemini、ChatGPT的连接器，这些是产品功能，而不只是模型权限。如果其中某一个是你每天工作的核心，那就买那一份，别想太多。

判断规则很简单。如果你想要的理由是某个产品的功能，那就买那个产品。如果理由是模型权限，那就买模型权限。大多数同时养着两份订阅的人属于第二类，却买了第一类。

定下来之前，三个都先试一遍

这三家都有免费版，虽然额度更紧，但已经足够让你判断模型好不好。花一个下午，总好过掏三个月订阅费。

从真实工作里挑四条提示词：一段你真的要发出去的文字、一份需要被准确总结的文档、一个你已经知道正确答案的问题，再加上你重复得最多的那件活儿。同一天里，用完全相同的提示词，把这四条跑遍三家的免费版。

每份答案只看三件事：到可用结果花了几分钟、你改了多少处，以及如果你当时没在核对，这个错误你会不会发现。最后这一条最能说明问题，也是大家从来不去衡量的一条。

然后用省钱计算器把你现有的AI开销加总，别急着再加新的；等数字和测试结果对上了，再到价格页选一份方案。