Grok 怎麼用：免費設定、15 個提示詞，以及在 X 和 Tesla 上使用 Grok

Grok 有五個使用入口，而且並不相同

截至 2026 年 10 月，Grok 在五個地方運作：grok.com、iOS App、Android App、X 和 Tesla 汽車。它們不是同一個產品。Grok FAQ 指出，grok.com 一次上傳可處理約 100 個檔案，Android 則是 20 個，而 Companions 只有 iOS 才有。Tesla 完全不需要 Grok 帳號。

每一列的資料來源是 xAI 的 FAQ、X 說明中心和 Tesla 美國 Grok 支援頁面，皆於 2026 年 10 月查閱。Grok 背後的公司現在在法律頁面上署名為 SpaceXAI LLC，不過 grok.com 和 x.ai 的網址沒有變。如果你要處理文件，就從 grok.com 開始。它每次上傳的檔案數是 Android 的五倍，而且你的歷史紀錄本來就會同步到 App。xAI 的 Grok 頁面列出「Web, iOS, and Android」，並支援歷史紀錄同步。

要怎麼開始使用 Grok？

開啟 grok.com 或安裝 App，然後登入就能開始。整個過程大約一分鐘，而且不需要 X 帳號。xAI 的 FAQ 列出的登入方式有 Apple、Google、電子郵件和 X，之後可以到 accounts.x.ai 新增或移除。如果你想連結 X 帳號，可在 grok.com 的「設定」，再到「帳號」中進行。

iOS App 由 X Corp 販售。截至 2026 年 10 月，它在 App Store 的評分是 4.9 分（滿分 5 分），共有 150 萬則評分，年齡分級為 16+。xAI 的消費者 FAQ 說明，Grok 不適合 13 歲以下的人使用，13 到 17 歲的使用者需要家長同意。App Store 的介紹頁還提到一項內容轉移功能，可以把 ChatGPT、Claude 和 Gemini 的對話搬進來。如果你是要換用而不是多加一個工具，這會很方便。

在第一次正式聊天前，先做一件事：決定你的對話能不能用來訓練模型。在 grok.com 上是「設定」，再到「資料」，然後是 Improve the Model。在 App 裡則是「設定」，再到「資料控制」。不過你選擇送出的意見回饋，無論有沒有退出，仍然可能被使用。

登入後，可以從聊天框切換模式。xAI 的 Grok 頁面列出搜尋、推理、語音和圖像等模式，所以同一個對話串裡可以包含即時搜尋、逐步解答、語音對話和圖片。語音模式讓你用說的取代打字。多代理模式會讓多個代理同時處理一個困難的問題，並各自顯示推理過程，這項功能隨付費方案提供。

Grok 可以免費使用嗎？

可以。免費方案依 xAI 的說法提供「daily access to Grok」，xAI 的定價頁面則形容為「Limited Chat requests」。但沒有說明確切數量，我們在 2026 年 10 月查閱的其他 xAI 頁面也都沒有。付費方案雖然以美元標價，但用量只以最便宜方案的倍數來表示。

這四個方案在 2026 年 10 月 12 日以 The X Subscription 的名義推出，把 Grok、Grok Bot、Cursor 程式開發工具和 X Premium 合併成一張帳單。用量每週重置。一個額度池涵蓋 Chat、Imagine、Voice 和 Build，xAI 的 FAQ 說明各項產品消耗額度的速率不同。已經訂閱 SuperGrok 或 X Premium 的人，除非自己選擇轉換，否則會保留原方案。

額度用完時，付費功能會暫停，但免費的 Chat 和 Voice 仍可使用。你可以等每週重置、升級方案，或購買額外用量點數，網頁版從 $5 起，購買後一年到期。「設定」再到「用量」可以看到下次重置的時間。

怎麼寫出 Grok 答得好的提示詞

好的 Grok 提示詞會寫明任務、背景、時間範圍和格式。多數人漏掉的就是時間範圍。Grok 會即時搜尋網路和 X，而「最近有什麼新消息」對搜尋引擎來說毫無意義，「過去 24 小時內的貼文」才有。

任務。 只用一個動詞：摘要、比較、起草、解釋、查證。背景。 這是給誰看的，你已經知道什麼。時間與來源。 「從週一開始」、「只看已驗證新聞帳號的貼文」、「引用的每則貼文都附連結」。格式。 表格、五個重點、100 字的回答。

可直接複製的架構：你的任務是[動詞][主題]。背景：[對象、我已經知道的內容]。搜尋：在[X、網路或兩者]搜尋[時間範圍]，並附上你引用的每則貼文或頁面連結。格式：[表格／重點／簡短回答]。請標示任何未經證實的內容。

最後一句在 Grok 上比在其他地方更重要。即時貼文裡有謠言，如果你沒要求它區分哪些已證實，它也會照樣轉述。請它附上連結，然後自己打開其中兩個看看。新手提示詞工程介紹了通用的技巧。

15 個可直接複製的 Grok 提示詞

把括號替換掉，挑出對你有用的留下。這些提示詞善用了 Grok 多數助理做不到的能力：即時讀取 X。

即時新聞與 X

1. 過去 24 小時內，大家在 X 上怎麼討論[主題]？請把貼文分成三種主要立場，每種附上兩則貼文連結，並告訴我哪些說法尚未證實。
2. 摘要[事件]自[日期]以來的經過。請給我附時間的時間軸，每一行都附上來源連結，並以目前已知的內容為止。
3. 找出這個說法背後的原始貼文：[貼上內容]。誰最先發的、什麼時候發的，有沒有可信的人提出質疑？請全部附上連結。
4. 向沒有追蹤這件事的人解釋這則貼文。用五句話交代背景，並附上它回覆的先前貼文連結。貼文：[貼上連結]。

研究與文件

1. 閱讀附上的 PDF。列出最重要的五個重點，每個重點引用原文，並標出任何會讓我花錢或綁住我的內容。
2. 比較這兩份檔案，用表格列出所有不一致的地方，並附上兩邊各自的原文。
3. 上網搜尋[產品]目前的價格與方案限制。只使用廠商自己的頁面，每個都附連結，並寫出各頁面顯示的日期。
4. 我正在[選項]之間做決定。請依成本、風險和撤回的難易度為它們評分，然後反駁你自己的選擇。

寫作

1. 把這段改寫成像真人寫的。保留所有事實，不要用空泛的開場白，150 字以內。草稿：[貼上內容]。
2. 為這則貼文寫五則回覆，從友善到強硬，每則不超過 280 個字元。貼文：[貼上內容]。
3. 告訴我這份草稿中最弱的三個句子，以及原因。不要改寫它們。草稿：[貼上內容]。

Imagine

1. [物品]的產品照，放在黑色基座上，柔和的白色輪廓光，炭灰色背景，從稍高的角度拍攝。
2. 讓這張照片動起來：鏡頭緩緩推進，同時[主體]轉向光源。長度控制在十秒以內。

日常與語音

1. 我接下來四週每天有[時間]可以學習[技能]。請幫我排一個計畫，包含每日練習，最後完成一個小專案。
2. 用語音考我[主題]，一次一題。等我回答後，再告訴我哪裡答錯。（這個請在語音模式使用。）

在 X 上要怎麼使用 Grok？

在 X 上，Grok 有自己專屬的圖示。X 說明中心指出，在 X App 或網站的導覽列選擇 Grok 圖示，然後輸入文字或挑選建議即可。只要 X 提供服務的地方，iOS、Android 和網頁版都能使用。

更實用的技巧是用在貼文上。X 說明中心表示，你可以點任何貼文上的 Grok 圖示，取得該貼文的分析、摘要或背景資料。碰到看到一半才加入的討論串時很好用，比往回捲到最上面快得多。

如果 Grok 在 X 裡出了問題，請找 X，不要找 xAI。xAI 的 FAQ 說明它在 X 中提供 Grok，但「does not have operational oversight of X's service」，並把這類問題導向 X 說明中心或 X 上的 @premium。把 X 帳號連結到 grok.com 後，xAI 可以讀取你的 X 訂閱狀態並給予對應的權益。

怎麼用 Grok Imagine 製作圖片和影片？

Imagine 可以根據文字提示詞或你上傳的照片製作圖片和短影片。xAI 的 Grok 頁面把影片規格寫成「up to 15 seconds at 720p」。App Store 的介紹頁另外提到帶聲音的短影片，以及移除物件或更換背景等圖片編輯功能。

有三項限制會影響你的用法。每張圖片和每段影片都會有無法移除的浮水印（xAI 的 FAQ）。超過方案的 720p 額度後，影片會降為 480p。而 1080p 影片截至 2026 年 10 月，只列在 $100 的 Super 方案及以上。

寫 Imagine 提示詞時，要像攝影師一樣思考：物件、光線、背景和拍攝角度。影片則要說明什麼在動，以及要持續多久。Imagine 和聊天共用同一個每週額度池，所以一次做一批影片，那一週可用在文字上的額度就會變少。

在 Tesla 裡要怎麼使用 Grok？

在 Tesla 裡只要開口說話就行，但車子必須先符合條件。Tesla 的 Grok 支援頁面（2026 年 10 月的美國版本）列出需要 AMD 處理器、車輛軟體 2025.26 或更新版本，以及 Premium Connectivity 或 Wi-Fi 連線。處理器資訊可在「控制」、「軟體」、「其他車輛資訊」中找到。

要啟動 Grok，請點選應用程式啟動器，再點 Grok，或按住方向盤上的麥克風按鈕。你也可以在「控制」、「音訊」、「Grok 設定」中開啟語音喚醒，之後直接說「Hey Grok」。

基本助理不需要 Grok 帳號或訂閱，至少目前是如此，Tesla 表示這可能會改變。Connectors 和 Grok Bot 則不同：它們需要軟體 2026.26 或更新版本，以及已登入的 Grok 帳號，Grok Bot 還需要 SuperGrok 訂閱。Connectors 可把 Grok 連到 Gmail、Google Calendar、Outlook 和 Google Drive，讓你開車時也能詢問收件匣的內容。

對 xAI 來說，這是一個很大的使用場景。它在 2026 年 10 月 14 日發布的 Voice 3.0 公告中表示，Grok 「handles millions of conversations a day in Tesla vehicles.」

怎麼讓你的 Grok 對話保持私密？

Grok 有私人聊天模式，點右上角的鬼臉圖示就能開啟。xAI 的消費者 FAQ 表示，這類對話不會出現在你的歷史紀錄中，並會在 30 天內從系統刪除。例外是基於安全、保全或法律原因必須保留的內容。

一般對話的話，在 grok.com 點對話旁的垃圾桶按鈕即可刪除，在 App 裡則是長按。要在 App 裡清除全部對話，請到「設定」，再到「資料控制」，然後選「刪除所有對話」。檔案另外存放在 grok.com/files，要在那裡刪除。xAI 表示刪除最多可能需要 30 天才會從系統清除。

如果你不登入，有一點要注意：xAI 說明，在歐盟和英國以外的部分地區，未登入的使用者無法退出模型訓練。如果你在意這點，請先登入。

什麼時候換別的模型更合適？

當答案取決於 X 上此刻發生的事，或是你人在 Tesla 裡，Grok 就是最佳選擇。它是唯一內建在這兩者裡的助理。如果是長文件，或是必須像你本人寫的草稿，值得把同一個提示詞拿到別處測試。Grok vs ChatGPT 和 Grok vs Claude 依任務逐項做了這些比較。

同一個提示詞丟給兩個助理，通常意味著兩個帳號、兩張帳單。Whizi 的 Pro 方案把 Grok 與 Claude、GPT 放在同一份對話紀錄裡，你可以先問 Grok，再問 Claude，不用另外訂閱。在 Whizi 使用 Grok 說明了做法。如果你要的是 X 上的 Grok、Imagine 影片或 Tesla 助理，這就不是對的選擇，因為這些只有 xAI 和 Tesla 提供。