Google AI Pro 額度一次看：Gemini 用量是免費版 4 倍、1M token 視窗與 1,000 點 Flow 點數，各方案其他上限也整理好

Google AI Pro 各方案的額度是多少？

Google AI Pro 的額度來自七項 Google 產品，我們找到的 15 項中，Google 只公布 10 項的數字。沒有數字的五項，正是多數人付費的重點：Gemini app 聊天、Deep Research、圖片生成和影片生成（全都共用同一個計量），再加上 Antigravity。每一格都整理自 Google 自己的說明頁和 美國訂閱頁面，於 2026 年 10 月 18 日讀取，適用於美國的個人帳號：

計量和上下文視窗取自 Google 的 Gemini 額度頁面，檔案相關列取自它的 上傳頁面。其餘來自 Flow 點數頁面、Gemini Notebook 方案頁面 和 Jules 的 額度頁面，全都是 Google 自己的頁面。Google 在延長上傳長度時只點名 Pro 和 Ultra，所以 Plus 沿用上表的免費長度。Notebook 頁面把 Ultra 分成 20 TB 和 30 TB 兩種方案，這就是 500 或 600 個來源的由來。Antigravity 則完全沒有數字。想知道這個代理的費用和每項任務要花多久，可以看 Claude vs Gemini for coding 和 ChatGPT vs Gemini for coding，兩篇都拿它和 Claude Code、Codex 比較。Google 的額度頁面還補充，以上每一項都「可能在未事先通知的情況下變更，包括因容量限制而調整」。

Google AI Pro 一天可以問幾次？

Google AI Pro 沒有每日提示次數。Google 把它賣成運算計量上「比標準額度高 4 倍」，卻沒說標準額度有多大。它的 額度頁面 寫的規則是：「你的額度每 5 小時重新整理一次，直到達到每週上限。」所以 Pro 訂閱者可以用完整個 5 小時視窗，等它回來再用，直到這一週用完，只能等週期翻頁，然後重新開始。Google 在 2026 年 5 月寄給訂閱者的信是這樣說的：「比非訂閱者高 4 倍的使用額度」，出自 9to5Google。

這讓 Pro 成為每單位聊天用量最貴的 Gemini 方案，和 $99.99 的 Ultra 並列。我們把各方案的美國價格除以它相對標準額度的倍數。$19.99 除以 4 和 $99.99 除以 20，每份都約 $5.00；$4.99 除以 2 和 $199.99 除以 80，每份都約 $2.50。差別在於各方案能用的模型。Pro 或 Argon 的一則提示比 Flash 耗掉更多計量，而且 2026 年 11 月 13 日起 Plus 完全不能選 Pro 模型，所以 Plus 較便宜的單價買到的是較輕量的工作。

Google 在 2026 年 5 月之前其實有公布次數。它 2025 年 9 月的額度頁面給 AI Pro 每天最多 100 則 Gemini 2.5 Pro 提示、每天 20 份 Deep Research 報告和每天 3 支 Veo 3 Fast 影片，這是 Gigazine 在 2025 年 9 月 8 日留下的紀錄。2026 年 5 月 17 日，Google 依其 模型存取頁面，把個人版 Gemini app 改成以運算量為基礎的額度。隨後是 11 天的抱怨。5 月 28 日，Google 表示正在 Gemini 3.1 Pro 上「限制單一提示可使用的配額量」，而 Flash-Lite 的提示「不會計入你的配額」，9to5Google 報導如此。失敗的請求也不再計算。

什麼最耗計量，Google 自己的清單寫得很清楚：「提示的複雜度、你使用的模型和功能，以及對話的長度」。模型頁面點名媒體生成、Deep Research、Pro 模型、延伸思考和 Deep Think 屬於高耗用項目。影片「通常需要最多的用量」。

Google AI Pro 可以解鎖哪些 Gemini 模型？

Google AI Pro 解鎖 Gemini app 模型選單中的所有模型，包括自 2026 年 10 月 13 日起的 Gemini 4 Argon。Google 當天的 開放說明文章 寫明「Google AI Pro 和 Ultra 訂閱者」可以使用。Google 在 9 月 30 日宣布 Argon 時，只提供給「特定的資安合作夥伴」，路透社報導如此。Pro 訂閱者現在在選單中會看到 3.5 Flash-Lite、3.8 Flash、3.1 Pro 和 4 Argon，依 9to5Google 所述。

較便宜的方案能用的少得多。真的少很多。免費帳號跑在 Auto 上，Google 說它會把多數提示送到 Flash-Lite，較難的送到 Flash 或 Pro。關掉智慧模型選擇後，所有問題都由 Flash-Lite 回答。Google AI Plus 只保留 Pro 模型到 2026 年 11 月 13 日。Google 寄給 Plus 訂閱者的信，9to5Google 在 10 月 14 日引述，信中說從那天起，「在 Gemini app 和 Google 搜尋 AI 模式中選擇 Pro 模型的功能，將只提供給 Google AI Pro 以上的訂閱者」。Plus 仍保有 Flash 和 Flash-Lite。Google 的訂閱頁面已把 Plus 列為只有 Flash 模型，而模型存取頁面上的新模型表，在 Plus 那一列的 Pro 欄位是空白。Plus 和免費版都用不到 Argon。

每個模型還有低、中、高的投入程度設定。投入程度越高，回答越徹底，也越消耗 5 小時視窗的用量。在 Pro 上，這是模型選單之後的第二個調整手段。只是要重新排版或快速問個答案時，把 Flash 設成低；真正為它付費的難題，再把 Argon 開到高。

Google AI Pro 在 Deep Research、圖片和 Veo 上的額度是多少？

在 Gemini app 裡，Deep Research、圖片和影片在 Google AI Pro 上沒有各自獨立的次數。三者和聊天共用同一個 5 小時計量，Google 的額度頁面對每一項都打了勾。圖片生成使用 Nano Banana 2，重做則用 Nano Banana Pro。Gemini app 的影片現在由 Gemini Omni 生成，Google 的 影片說明頁 稱它為「我們最新的 AI 影片生成模型」。你需要付費方案，而且要年滿 18 歲。圖片額度的歷史請看 Gemini image generation limit。

Flow 是唯一有公布額度的影片產品。Google AI Pro 每月加贈 1,000 點 Flow 點數，每個帳號另外每天有 50 點。Google 的 Flow 點數頁面 寫道：「無論是否訂閱，你每天都會收到 50 點 Google Flow 點數。」依它列出的價格，Pro 的每月 1,000 點可以買下列任何一項：

每天 50 點的價值比看起來更高，請先用它們。不論付費與否，每個帳號每天都等於 5 支 Lite 片段，而且不會累積。每月點數也一樣：「未使用的每月 Google Flow 點數不會結轉到下個月。」每月點數在你的計費週期開始時重新整理。Ultra 做 Lite 和 Fast 片段只要一半的點數，也就是 5 點和 10 點，這也是它的 10,000 點可以用那麼久的原因之一。

Google AI Pro 在 NotebookLM 的額度是多少？

Google AI Pro 把 NotebookLM（現在叫 Gemini Notebook）提高到 500 個筆記本、每個筆記本 300 個來源，免費帳號則是 100 個和 50 個。截至 2026 年 10 月 18 日，這是 Google Notebook 方案頁面 上僅存的兩個數字。頁面不再公布聊天或 Audio Overview 的每日次數。至於 Gemini 模型的存取，Pro 寫的是「更高的存取量」，Ultra 則是「最高的存取量」。

那個頁面上有兩條規則決定額度能撐多久。「如果你的方案採每日配額，會在 24 小時後重置。每月配額則在 30 天後重置。」另外，Notebook 在你剛加入來源時有時會自動產生的報告、測驗或 Audio Overview，不會計入額度。分享筆記本也不會提高任何人的來源上限。Pro 還會移除 Notebook 的浮水印，但印度、南韓和越南除外，那些地區仍會保留明顯的浮水印。

Google AI Pro 的檔案上傳和上下文限制是什麼？

Google AI Pro 讓 Gemini app 擁有 100 萬 token 的上下文視窗，免費版是 32K token，AI Plus 是 128K。它也放寬了上傳：每則提示最多 1 小時的影片和 3 小時的音訊，沒升級則分別只有 5 分鐘和 10 分鐘。單一檔案的上限不會隨方案改變。Google 的 上傳頁面 允許每則提示「最多 10 個檔案」，每支影片 2 GB，其他所有檔案類型 100 MB。

程式碼有自己的上限。你可以在對話中加入一個資料夾或一個 GitHub 儲存庫，總共最多可含 5,000 個檔案和 100 MB。ZIP 檔最多 10 個檔案和 100 MB，且不能內含影片或音訊。Deep Think 使用的視窗比方案的 100 萬小：「如果你使用 Deep Think，視窗為 19.2 萬 token。」長檔案也會讓 5 小時計量消耗得更快，因為 Google 把「大型檔案分析」算作中等成本。

Google AI Pro 的額度何時重置，要去哪裡查？

Gemini app 的額度每 5 小時重置一次，直到每週上限用完，而 Google 沒說你的一週從哪一天開始。Pro 的其他額度各有自己的時鐘。Flow 每天的 50 點在你第一次生成後一天回來，每月點數則在計費週期開始時回來。Notebook 的每日配額在 24 小時後重置，Jules 則以滾動 24 小時計算任務數。

要查看 Gemini 計量，請開啟 gemini.google.com，選左下角的設定，再選用量限制。這個頁面是 Google 給個人帳號的唯一儀表。付費方案用完時，Google 的額度頁面寫著「你可以繼續用 Flash-Lite 進行對話」，而且自 5 月 28 日起，那些提示不會計入。免費帳號則完全沒有備援，只能等回補，Google 並警告需求高時它可能無法使用 Deep Research。

Google AI Pro 額度不夠用時可以怎麼辦？

Google 提供兩條往上的路：每月 $99.99 的 AI Ultra，用量是 AI Pro 的 5 倍；或是在 Pro 之上另外購買 AI 點數。Google 的訂閱頁面寫「你可以購買 AI 點數來延伸額度」，但我們在 2026 年 10 月 18 日讀取時，它沒有公布點數的價格。此外，Ultra 還給你 10,000 點 Flow 點數、每天 300 個 Jules 任務和至少 20 TB 的儲存空間。Google AI Ultra limits 列出兩個 Ultra 等級的每一列。Is Google AI Ultra worth it 則分析那段 $80 的差價。如果你付費主要是為了儲存空間，is Google AI Pro worth it 會把方案的價值和聊天額度分開來看。

另一條路是再加一個有月度計量的 app，而發布本文的 Whizi 就是其中之一。Whizi Pro 每月 $29.99，提供 2,500 點數。在那裡 Gemini Pro 每則訊息 10 點，Gemini 3 Flash 是 1 點，也就是 250 次 Gemini Pro 回答或 2,500 次 Flash 回答，並且與 GPT 和 Claude 共用同一個登入（Gemini in Whizi）。不足之處：Whizi 沒有 Gemini 4 Argon、Veo、Notebook 或任何儲存空間，點數只在 UTC 月份轉換時重置，而且每個方案都限制為每小時 60 則訊息。