各個方案的 ChatGPT Pro 限制是什麼？
ChatGPT Pro 分成三個方案，彼此之間最主要的差別是 Codex 與 ChatGPT Work 的額度。我們在 2026 年 10 月 25 日根據 OpenAI 的定價頁、About ChatGPT Pro tiers 頁面，以及資料來源中的說明文章製作了這張表。OpenAI 只寫「Pro」而未指明方案時，代表三個方案的數字相同。價格皆為未稅美元。
| 限制項目（截至 2026 年 10 月 25 日） | Plus | Pro 100 | Pro 200 | Pro 500 |
|---|---|---|---|---|
| 月費 | $20 | $100 | $200 | $500 |
| Work 與 Codex 額度 | 1 倍（每五小時 15 到 150 則 GPT-6 Sol 本機訊息） | Plus 的 5 倍（2026 年 4 月的數字） | Plus 的 10 倍（保留舊額度的帳號到 10 月 29 日為 20 倍） | Plus 的 25 倍 |
| Codex 的五小時視窗 | 有 | 無 | 無 | 無 |
| Chat 中的 GPT-6 Pro | 不包含 | 每週計算，與 GPT-5.6 Sol Pro 共用，無數字 | 自 10 月 30 日起每週 100 則（之前 200 則） | 說明頁未列出 |
| Thinking 等級 | Medium 與 High | 增加 Extra High 與 Pro | 增加 Extra High 與 Pro | 增加 Extra High 與 Pro |
| 日常文字對話 | 不限量* | 不限量* | 不限量* | 不限量* |
| Instant 上下文視窗 | 54K | 128K | 128K | 128K |
| Thinking 上下文視窗 | 256K | 400K | 400K | 400K |
| 即時語音（滾動 24 小時） | 3 小時 | 15 小時 | 不限量* | 未列出 |
| 檔案上傳 | 每 3 小時 80 個 | 每 3 小時 80 個 | 每 3 小時 80 個 | 每 3 小時 80 個 |
| 資料庫儲存空間 | 20 GB | 100 GB | 100 GB | 100 GB |
| 每個專案的檔案數 | 25 | 40 | 40 | 40 |
| 啟用中的排程任務 | 5 | 15 | 15 | 15 |
| 圖片生成 | 無數字 | 不限量* | 不限量* | 不限量* |
| Deep Research | 「擴充」 | 「最大」 | 「最大」 | 「最大」 |
| Work 與 Codex 的 Ultrafast | 否 | 否 | 否 | 有，速率為標準的 8 倍 |
星號是 OpenAI 的註腳：「使用必須合理並遵守我們的政策。」OpenAI 的說明頁面沒有直接列出這些倍數，所以我們從 OpenAI 曾明確說明的地方逐一取得。2026 年 4 月 9 日的發行說明推出 Pro 100，在 Codex 提供「5 倍標準使用額度」，並「限時」提升到最多 10 倍。之後我們沒有找到 OpenAI 再次重申 Pro 100 數字的頁面。9 月 29 日的 DevDay 回顧則把 Pro 500 定為「ChatGPT Plus 額度的 25 倍」。Pro 200 的 10 倍來自 OpenAI 寄給 Pro 200 訂閱者的通知（由其中一位訂閱者貼出），以及 Engadget 與 TheNextWeb 對 DevDay 的報導。把每個價格除以倍數，就得到圖表中的另一個數字。降幅生效後，每個方案每份 Plus 額度都是 $20，與 Plus 本身相同。Pro 買到的是空間，不是折扣。
ChatGPT Pro 有多少則 GPT-6 Pro 訊息？
自 2026 年 10 月 30 日起，ChatGPT Pro 200 每週有 100 則 GPT-6 Pro 訊息，原本是 200 則。OpenAI 的說明頁面都沒有列出這個數字。它來自一位 Pro 200 訂閱者 9 月 30 日貼在 OpenAI 社群論壇的通知，內容據稱是 OpenAI 電子郵件的原文：「Your GPT-6 Pro limit in Chat will decrease from 200 to 100 messages per week.」我們看不到原始郵件。Engadget 與 TheNextWeb 也在 9 月 29 日從 DevDay 報導了同樣的兩個數字。
Pro 100 則完全沒有數字。OpenAI 的 GPT-6 說明頁（2026 年 10 月 25 日閱讀）寫到，這個方案的兩個 Pro 模型「共用同一份每週額度」，所以在兩者之間切換不會多出訊息。它那句直白的話適用於每個方案：「Pro 訂閱不包含 GPT-6 Pro 模型的無限使用。」
碰到上限後會怎樣，要看方案。在 Pro 200，說明頁寫到達到每週上限時「ChatGPT 會自動切換到 Medium 等級的 GPT-5.6 Thinking」。舊的 Pro 模型仍然在，手動選擇即可，但只限於它自己的每日額度用完之前。碰到上限不會改變你的方案內容。你可以等 ChatGPT 顯示的重置時間，或改用其他模型。
ChatGPT Pro 200 在 10 月 30 日會有什麼變化？
對保留舊額度的帳號來說，ChatGPT Pro 200 在 2026 年 10 月 30 日會減半：Work 與 Codex 從 Plus 的 20 倍降到 10 倍，GPT-6 Pro 從每週 200 則降到 100 則。價格仍是 $200。OpenAI 的 Pro 方案頁面訂下了界線：如果你「在 2026 年 9 月 22 日至太平洋時間 2026 年 9 月 29 日上午 10 點之間的任何時間」持有 Pro 200，就屬於保留舊額度的帳號，並可保留舊額度「到 2026 年 10 月 29 日」。
在那個時段之後才訂閱的人，已經是較低的額度。OpenAI 在 9 月 29 日重新向新用戶開放 Pro 200，並稱其為「比先前提供的使用額度更低」。保留舊額度也不會讓 Pro 200 變成 Pro 500。Ultrafast 仍是 Pro 500 專屬功能，OpenAI 也表示在 Pro 100 或 Pro 200 購買點數「不會解鎖」它。
這次縮減附帶兩項承諾，都是 TheNextWeb 根據 OpenAI 的聲明報導的。保留舊額度的訂閱者會一次性獲得價值 $2,500 的使用點數，於年底到期。OpenAI 也表示不會恢復 Pro 200 的五小時限制。如果 10 倍不夠用，比它更高的方案只有 $500 的 Pro 500。
ChatGPT Pro 在 Codex 有五小時限制嗎？
沒有。ChatGPT Pro 三個方案在 Codex 或 ChatGPT Work 都沒有五小時視窗，Plus 則有。OpenAI 的 Codex 定價頁寫著「Pro 方案目前沒有五小時限制」，接著補上但書：「每週限制仍可能適用。」Work、Codex、ChatGPT for Excel、Word 與 PowerPoint 都消耗同一個額度池。
速度模式會讓額度消耗得更快。Fast 模式以標準速率的 2.5 倍消耗額度。Ultrafast 僅限 Pro 500，以 8 倍速率執行 GPT-6 Astra 與最新的 Sol，之後再以 6 倍計費扣除已購買的點數。整週都開著 Ultrafast 的 Pro 500 訂閱者，用掉 25 倍 Plus 額度的速度，大約跟標準模式用戶用掉 3 倍一樣快。Codex 內的圖片生成也會計入，一回合下來平均比沒有圖片的回合「快約 3 到 5 倍」消耗。
額度池用完時，你可以在「設定」的「用量」中購買點數，然後繼續工作。OpenAI 支援團隊無法幫你重置限制。它的 Pro 頁面說得很直接：「支援團隊無法重置 ChatGPT 或 Codex 的限制。」Codex 用量限制完整說明了 Plus 的五小時與每週計時。
ChatGPT Pro 是無限用量嗎？
ChatGPT Pro 只有三項不限量：日常文字對話、圖片生成，以及（僅 Pro 200 的）即時語音。每一項都附有 OpenAI 的濫用註腳。Pro 的其他項目都有上限，即使 OpenAI 沒有公布數字。
有上限的清單比多數人預期的長。GPT-6 Pro 有每週限制。Deep Research 在定價頁標示為「最大」，沒有任務次數，而它的說明頁寫到計數器「從你第一次使用的日期起每 30 天重置」。依 OpenAI 的上傳說明頁，所有方案的檔案上傳都是每 3 小時 80 個，且 OpenAI「可能在尖峰時段降低這些限制」。依語音頁面，Pro 100 的語音在滾動一天內最多 15 小時。該頁面完全沒有 Pro 500 的列。
Pro 確實提高了好幾項 Plus 的上限。Instant 上下文視窗增加一倍多，從 54K 提高到 128K tokens，Thinking 則從 256K 提高到 400K。依 OpenAI 的儲存空間說明頁，資料庫儲存空間從 20 GB 增加到 100 GB。專案可放 40 個檔案而不是 25 個，啟用中的排程任務可有 15 個而不是 5 個。這些在 Pro 100 與 Pro 500 之間都沒有差別。ChatGPT Plus 限制列有 Plus、Go 與免費版的相同項目。
ChatGPT Pro 的限制何時重置？
ChatGPT Pro 的限制依五種不同的時鐘重置，而且只有部分會顯示計時器。以下是 OpenAI 說明中心（截至 2026 年 10 月 25 日）列出的每一種：
- Chat 中的 GPT-6 Pro：每週。ChatGPT 會在「有該資訊時」顯示重置時間。
- Pro 200 的舊版 Pro 模型：每日額度，加上合併的每日額度。
- Work 與 Codex：沒有五小時視窗，但每週限制「仍可能適用」。「設定」中的「用量」會顯示剩餘額度。
- 即時語音與上傳：語音為滾動 24 小時，上傳為滾動 3 小時。ChatGPT 不會顯示你已用掉多少上傳額度。
- Deep Research：從你的第一個任務起每 30 天，以產品內的計數器為準。
10 月 30 日的變動不是重置，而是新的、更低的上限。如果你的 Pro 200 週期橫跨那個日期，預期額度會在週期中途縮小。現在就先規劃好。
有沒有更便宜、看得到訊息數的選擇？
發布這個頁面的 Whizi 標示的是每則訊息的價格，而不是每週的謎團。Whizi Powerhouse 每月 $49.99，有 10,000 點數，GPT-6 Astra（GPT-6 Pro 背後的模型）在這裡每則訊息花 100 點數。Whizi Pro 是 $29.99，有 2,500 點數，Claude、Gemini 與其餘 280 多個模型都在同一張帳單上。每則訊息的點數會因模型而異，也可能調整（Whizi 點數如何運作）。在這張表的大部分項目上，它都比不上 ChatGPT Pro。它沒有 Codex、沒有 Dots、沒有不限量語音，而且每個 Whizi 方案每小時最多 60 則訊息。如果你想在送出前就知道數量，選它。如果你的一週都靠寫程式的代理在跑，就留在 Pro。
常見問題
ChatGPT Pro 可以傳送多少則訊息？
截至 2026 年 10 月，日常文字對話不限量，但受 OpenAI 的濫用防護規範約束。上限出現在 GPT-6 Pro（Pro 200 自 10 月 30 日起每週 100 則），以及 Work 與 Codex，其中 Pro 100、Pro 200、Pro 500 分別是 Plus 額度的 5 倍、10 倍、25 倍。ChatGPT Plus 與 Pro 比較可以幫你算出一週需要哪個方案。
ChatGPT Pro 有每週限制嗎？
有，GPT-6 Pro 在 Chat 中有，Codex 也可能有。OpenAI 說明中心把 Pro 100 與 Pro 200 的 GPT-6 Pro 額度稱為每週計算，Codex 頁面也寫「每週限制仍可能適用」，即使 Pro 沒有五小時視窗。如果某個模型變成灰色，ChatGPT 顯示已達上限可以幫你分辨碰到的是哪一道牆。
10 月 30 日之後，ChatGPT Pro 200 還值得買嗎？
只有在你需要不限量即時語音時才值得，這是 OpenAI 說明頁中 Pro 200 唯一高於 Pro 100 的 Chat 限制。自 10 月 30 日起，Pro 200 在 Codex 與 Work 的每份 Plus 額度是 $20，與 Pro 100 和 Pro 500 相同，所以它不再是以量取勝的划算方案。續訂之前，請先在 Claude Max 與 ChatGPT Pro 比較中，與 Anthropic 的 $200 方案做比較。
縮減之後，我要如何停止 ChatGPT Pro 自動續訂？
請到你訂閱的地方取消：網頁版 ChatGPT、Apple 或 Google Play。OpenAI 表示你可以使用 Pro 到計費週期結束，而且取消不會退還先前的費用。如果你還想移除付款資料，如何從 ChatGPT 移除信用卡會一步步帶你操作。
