วิธีลบแชทmeta ai และคำสั่งที่ลบสำเนาของ Meta เอง

การลบแชท Meta AI ไม่เหมือนกับการลบสำเนาของ Meta

WhatsApp สรุปไว้ในบรรทัดเดียวบนหน้าช่วยเหลือ: "You'll need to use commands to delete Meta AI's copy of messages and information." ดังนั้นจึงมีสองงาน การลบคือการเอาแชทออกจากรายการของคุณ ส่วนคำสั่ง /reset-ai และ /reset-all-ais คือสิ่งที่ไปถึงฝั่ง Meta AI

จำนวนขั้นตอนมาจากหน้าช่วยเหลือของ WhatsApp และ Meta เอง อ่านเมื่อ 12 ตุลาคม 2026 ลำดับมีความสำคัญ ให้รีเซ็ตก่อนลบ เพราะขั้นตอน /reset-ai เริ่มจากแชทในประวัติของคุณ หากลบแชทไปแล้วบางส่วน ให้ใช้ /reset-all-ais WhatsApp ระบุว่าคำสั่งนี้ครอบคลุม "all individual and group chats you've chatted with Meta AI in."

WhatsApp ยังเป็นแอปเดียวของ Meta ที่หน้าช่วยเหลือระบุชื่อคำสั่งรีเซ็ตพร้อมขั้นตอน Instagram ใกล้เคียงที่สุด โดยบอกว่าคำสั่งทำงานได้ "such as deleting information about you from a conversation," แต่ไม่ได้ระบุรายการคำสั่ง บน Messenger และ Facebook ปุ่มลบคือเครื่องมือที่มีเอกสารรองรับ และตารางด้านล่างแสดงสิ่งที่แต่ละแพลตฟอร์มมีให้

ลบแชท Meta AI บน WhatsApp ทำอย่างไร

คุณลบแชท Meta AI บน WhatsApp ได้สองรอบ: รีเซ็ตสำเนาของ Meta AI ด้วยคำสั่งก่อน แล้วค่อยลบแชทออกจากรายการของคุณ WhatsApp ให้ขั้นตอนสำหรับ Android และ iPhone

รีเซ็ตสำเนาของ Meta AI ของทุกแชท

1. เปิดแชทกับ Meta AI
2. พิมพ์ /reset-all-ais ในช่องข้อความ
3. แตะ ส่ง (รูปเครื่องบินกระดาษ)

รีเซ็ตสำเนาของ Meta AI ของหนึ่งแชท

1. เปิดแชทกับ Meta AI
2. แตะไอคอน ประวัติแชท รูปนาฬิกามีลูกศรวน
3. แตะแชทที่ต้องการรีเซ็ต
4. พิมพ์ /reset-ai ในช่องข้อความ
5. แตะ ส่ง

ลบแชทออกจากรายการของคุณ

1. เปิดแชทกับ Meta AI
2. แตะไอคอน ประวัติแชท
3. แตะแชทค้างไว้ หากจะลบหลายแชทให้เลือกแชทอื่นเพิ่ม
4. แตะ ลบแชท (หรือรูปถังขยะถ้าลบหลายแชท) แล้วแตะ ลบ

ไม่มีปุ่มเลิกทำ หน้าของ WhatsApp ระบุว่า: "Once you delete a chat with Meta AI, it can't be restored." ให้คัดลอกสิ่งที่อยากเก็บออกไปก่อน

แชทแบบ Incognito เป็นข้อยกเว้น WhatsApp ระบุว่าคำสั่งรีเซ็ต "aren't supported in Incognito chats with Meta AI as messages in Incognito chats aren't saved or stored." เพราะไม่มีอะไรถูกเก็บ จึงไม่มีอะไรให้รีเซ็ต

ลบแชท Meta AI ทั้งหมดในแอป Meta AI ทำอย่างไร

แอป Meta AI ลบแชทได้ทั้งหมดในครั้งเดียวจากหน้าจอเดียวใน Settings หน้าช่วยเหลือของ Meta ระบุเส้นทางนี้:

1. เปิด Menu ที่มุมซ้ายบน
2. แตะ Settings ที่มุมซ้ายล่าง
3. ใต้ App settings แตะ Data & privacy
4. แตะ Manage your information
5. แตะ Delete all chats and media แล้วแตะ Delete all

Meta ระบุว่าแชท พรอมต์ และสื่อของคุณจะหายไปจาก History และส่วน Media ของแอป Meta AI และ Vibes หน้าช่วยเหลือที่เราอ่านเมื่อ 12 ตุลาคม 2026 ไม่ได้บอกวิธีลบทีละแชทในแอป มีแค่ทั้งหมดหรือไม่ลบเลย

มีสองอย่างที่ปุ่มนี้ไม่ลบ Meta พูดตรง ๆ เรื่องแรก: "Your public vibes won't be deleted." ให้ลบในหน้าจอเดียวกันด้วย Remove all public vibes แล้วแตะ Remove all เรื่องที่สองคือโพสต์ของคนอื่น Meta ระบุว่า "Other people's vibes that include you will still be visible," และคุณลบได้จาก Media that includes me ในแอป Meta AI

บน meta.ai ในเบราว์เซอร์ หน้า Manage your information ของ Meta ระบุ Desktop Browser และ Mobile Browser ควบคู่กับแอป โดยบอกว่า "You can manage your information in your settings" และมีสามตัวเลือกเหมือนกัน: ส่งออกข้อมูลของคุณ ลบ public vibes ทั้งหมด หรือลบแชทและสื่อทั้งหมด

ลบแชท Meta AI บน Instagram, Messenger หรือ Facebook ทำอย่างไร

บน Instagram, Messenger และ Facebook เธรด Meta AI อยู่ในกล่องข้อความของคุณ และลบได้เหมือนแชททั่วไป หน้าช่วยเหลือของ Facebook ให้ขั้นตอนบนมือถือ: แตะ Messenger ที่ด้านบนของ Facebook แตะการสนทนาค้างไว้ แล้วแตะ Delete และ Delete อีกครั้ง Facebook ระบุว่า "Deleting chats permanently removes them."

หน้าเรื่องแชท AI ของ Instagram บอกผลลัพธ์ไว้ว่า หากลบแชทกับ AI อย่างถาวรแล้วเริ่มแชทใหม่ "your previous messages will no longer be available." หน้าเดียวกันบอกว่าคำสั่งลบข้อมูลเกี่ยวกับคุณจากการสนทนาได้ แต่ไม่ได้ระบุชื่อ ให้ส่ง /ai-options ในแชทเพื่อดูรายการที่แอปของคุณมี และรันคำสั่งลบก่อนจะลบเธรด

Meta มีเอกสารเรื่อง /reset-ai อีกที่หนึ่ง: แชทธุรกิจที่ใช้ AI จาก Meta ที่นั่น Meta ระบุว่าคำสั่งนี้ "will delete the current conversation for you, Meta, and the business" (นโยบายปรับปรุง 30 กรกฎาคม 2025)

ทุกช่องในตารางมาจากหน้าช่วยเหลือของ Meta, WhatsApp, Instagram หรือ Facebook ตามที่อ่านเมื่อ 12 ตุลาคม 2026 Meta ปรับเมนูบ่อย หากชื่อไม่ตรงกับหน้าจอของคุณ ให้หาคำเดียวกันในระดับที่สูงขึ้นไปหนึ่งชั้น

ลบความจำของ Meta AI ทำอย่างไร

ความจำของ Meta AI เป็นรายการรายละเอียดเกี่ยวกับคุณที่แยกต่างหาก และล้างได้ในเมนู Memory ของมันเอง ไม่ใช่ด้วยการลบแชท Meta เริ่มทยอยเปิดความจำใน WhatsApp และ Messenger ช่วงปลายปี 2024 เมื่อ 27 มกราคม 2025 Meta บอกว่าฟีเจอร์นี้กำลังมาถึง Facebook, Messenger และ WhatsApp ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา และ Meta AI "will only remember certain things you tell it in 1:1 conversations (not group chats)."

บทความช่วยเหลือของ Meta เรื่องรายละเอียดที่จดจำมีสองเส้นทาง:

• สั่งให้ลืม พิมพ์บอก Meta AI ให้ลืมรายละเอียดหนึ่ง ตัวอย่างของ Meta เองคือ "Forget that I'm a vegan."
• แอป Meta AI แตะ รูปโปรไฟล์ ที่มุมขวาบน แล้วแตะ Memory ปัดซ้ายที่รายละเอียดหนึ่งรายการ หรือแตะ Manage เลือกหลายรายการ แล้วแตะ Trash จากนั้นแตะ Delete เพื่อยืนยัน

บทความเดียวกันเตือนว่า Meta AI อาจยังพูดถึงรายละเอียดที่ลบไปแล้วหากคุณเพิ่งคุยเรื่องนั้น นั่นคือประวัติแชทที่ยังอยู่ ดังนั้นให้ลบแชทด้วย ข้อควรระวังเรื่องแหล่งที่มา: ลิงก์สดของบทความนั้นตอนนี้เปลี่ยนเส้นทางไปหน้าดัชนีช่วยเหลือ Meta AI ทั่วไป เราจึงนำขั้นตอนจากสำเนาของ Internet Archive ลงวันที่ 13 มกราคม 2026 หากเมนูของคุณต่างออกไป ให้ตรวจดูในแอป

สิ่งที่การลบแชท Meta AI ย้อนคืนไม่ได้

การลบแชท Meta AI ล้างประวัติ แต่ไม่ได้ดึงแชทกลับจากการใช้งานที่ Meta ทำไปแล้ว หน้าช่วยเหลือของ Meta พูดไว้ชัด: "Meta uses your interactions with AIs to improve AI at Meta." นโยบายความเป็นส่วนตัวของ Meta ที่มีผล 23 กรกฎาคม 2026 ระบุการโต้ตอบกับ AI เป็นข้อมูลที่ใช้เพื่อ "Develop and improve AI at Meta for Meta Products and for third parties."

หน้าเกี่ยวกับการลบที่เราอ่านไม่มีหน้าไหนบอกว่าการลบหรือรีเซ็ตจะถอนแชทออกจากการฝึกที่เกิดขึ้นไปแล้ว นโยบายของ Meta ยังไม่กำหนดระยะเวลาเก็บข้อมูลแน่นอน โดยบอกว่า "We decide how long we need information on a case-by-case basis."

ยังมีอีกสามการใช้งานที่อยู่นอกปุ่มลบ:

• โฆษณา Meta ประกาศเมื่อ 1 ตุลาคม 2025 ว่า "We will soon use your interactions with AI at Meta to personalize the content and ads you see," เริ่ม 16 ธันวาคม 2025 หน้าช่วยเหลือเสริมว่าขึ้นอยู่กับภูมิภาคของคุณ และไม่นำหัวข้ออย่างสุขภาพ ศาสนา และความเห็นทางการเมืองไปใช้กับโฆษณา แชท Meta AI บน WhatsApp ไม่ถูกใช้ปรับแต่งบัญชี Meta อื่นของคุณ เว้นแต่ WhatsApp อยู่ใน Accounts Center เดียวกัน
• พันธมิตร เมื่อ AI ตอบไม่ได้ Meta ระบุว่า "shares the messages you send to AI and general information, like your region, with select partners."
• เสียง Meta ระบุว่าการบันทึกเสียง "initially available in your history temporarily," และข้อความถอดเสียงจะอยู่ในประวัติของคุณ

หากกังวลเรื่องโฆษณา ประกาศของ Meta ชี้ไปที่ Ads Preferences เพื่อปรับสิ่งที่คุณเห็น แต่ไม่ได้อธิบายการตั้งค่าที่หยุดไม่ให้แชท AI ถูกใช้เป็นสัญญาณ สำหรับตัวเลือกปิดการใช้งานที่ผู้ช่วยอื่นมีให้ ดูวิธีปิดการฝึก AI

แชท Meta AI เป็นสาธารณะหรือไม่

ไม่ แชท Meta AI เป็นส่วนตัวโดยค่าเริ่มต้น แต่ทุกอย่างที่คุณโพสต์จะเป็นสาธารณะ และการลบแชทไม่ลบโพสต์เหล่านั้น Meta เปิดตัวแอป Meta AI เมื่อ 29 เมษายน 2025 พร้อมฟีด Discover และบอกว่า "nothing is shared to your feed unless you choose to post it."

แต่ผู้คนก็โพสต์ TechCrunch รายงานเมื่อ 12 มิถุนายน 2025 ว่าผู้ใช้แชร์แชทเป็นสาธารณะ บางส่วนมี "home addresses and sensitive court details." ตามข้อมูล Appfigures ในรายงานเดียวกัน ตอนนั้นแอปถูกดาวน์โหลดแล้ว 6.5 ล้านครั้ง

ปัจจุบัน Meta เรียกโพสต์เหล่านั้นว่า vibes หน้าช่วยเหลือระบุว่า History "is only visible to you," ส่วน public vibe จะแสดงบน Feeds และโปรไฟล์สาธารณะของคุณ นั่นคือเหตุผลที่ Remove all public vibes มาก่อน Delete all chats and media ในขั้นตอนข้างต้น การลบแชทไม่แตะต้องโพสต์

แชท Meta AI บน Instagram ก็ไม่ได้เข้ารหัสแบบต้นทางถึงปลายทางเช่นกัน Instagram ระบุว่า "Chats with AIs, including messages mentioning the Meta AI assistant and their responses, are not end-to-end encrypted." ให้ถือว่า Meta อ่านทุกแชท Meta AI ได้ และอย่านำสิ่งที่ไม่ควรวางลงในแชท AI ไปใส่

มีแชท Meta AI ที่ไม่เหลืออะไรให้ลบหรือไม่

มี Incognito Chat คือโหมดของ Meta AI ที่ไม่บันทึกอะไรเลย Meta ประกาศเมื่อ 13 พฤษภาคม 2026 สำหรับ WhatsApp และแอป Meta AI โดยทยอยเปิด "over the coming months." Meta ระบุว่า "Your conversations are not saved," และโดยค่าเริ่มต้นข้อความจะหายไป นั่นก็เป็นเหตุผลที่ WhatsApp บอกว่าคำสั่งรีเซ็ตใช้ที่นั่นไม่ได้

หากคุณจะย้ายจาก Meta AI ไปใช้ผู้ช่วยที่มีนโยบายเข้มกว่า ให้เทียบกันก่อนในการเปรียบเทียบความเป็นส่วนตัวของแชทบอท AI ของเรา Whizi เป็นตัวเลือกหนึ่ง นโยบายระบุว่า "does not use your prompts, files, conversations, voice transcripts, or generated content to train Whizi-owned AI models," และคุณลบการสนทนาหนึ่งรายการได้โดยไม่ต้องลบบัญชี ข้อจำกัดที่ต้องบอกตรง ๆ: ทุกข้อความยังส่งไปยังโมเดลที่คุณเลือก และผู้ให้บริการเหล่านั้นอาจแคชบางส่วนตามเงื่อนไขของตนเอง ดังที่เอกสารข้อมูลและความเป็นส่วนตัวอธิบายไว้