Meta AI: як видалити чати та команда, що видаляє власну копію Meta

Видалити чат Meta AI і видалити копію Meta, це не те саме

WhatsApp пояснює це одним рядком на своїй довідковій сторінці: «Вам потрібно використати команди, щоб видалити копію повідомлень та інформації в Meta AI». Отже, є два окремі завдання. Видалення прибирає чат зі списку. Команди /reset-ai та /reset-all-ais досягають боку Meta AI.

Кількість кроків узято з довідкових сторінок WhatsApp і Meta, прочитаних 12 жовтня 2026 року. Тут важливий порядок. Робіть скидання до видалення, адже кроки /reset-ai починаються з чату у вашій історії. Якщо ви вже видалили частину чатів, використайте /reset-all-ais. WhatsApp каже, що ця команда охоплює «усі індивідуальні та групові чати, у яких ви спілкувалися з Meta AI».

WhatsApp також єдиний застосунок Meta, чия довідкова сторінка називає команди скидання й дає кроки. Найближче до цього Instagram. Там сказано, що команди можуть виконувати завдання, «наприклад, видаляти інформацію про вас із розмови», але їх не перелічено. У Messenger і Facebook задокументованим засобом є кнопка видалення, а таблиця нижче показує, що пропонує кожна платформа.

Як видалити чати Meta AI у WhatsApp?

Чати Meta AI у WhatsApp видаляють у два заходи: спершу скиньте копію Meta AI командою, потім видаліть чат зі свого списку. WhatsApp наводить ці кроки для Android та iPhone.

Скинути копію Meta AI для кожного чату

1. Відкрийте чат із Meta AI.
2. Введіть /reset-all-ais у полі повідомлення.
3. Торкніться Send (паперовий літачок).

Скинути копію Meta AI для одного чату

1. Відкрийте чат із Meta AI.
2. Торкніться значка chat history, це годинник із круговою стрілкою.
3. Торкніться чату, який хочете скинути.
4. Введіть /reset-ai у полі повідомлення.
5. Торкніться Send.

Видалити чат зі свого списку

1. Відкрийте чат із Meta AI.
2. Торкніться значка chat history.
3. Натисніть і утримуйте чат. Щоб видалити кілька, виберіть також інші.
4. Торкніться Delete chat (або кошика, якщо чатів кілька), потім Delete.

Скасувати дію не можна. На сторінці WhatsApp сказано: «Після видалення чату з Meta AI його не можна відновити». Спершу скопіюйте все, що хочете зберегти.

Винятком є чати Incognito. WhatsApp каже, що команди скидання «не підтримуються в Incognito-чатах із Meta AI, оскільки повідомлення в Incognito-чатах не зберігаються». Нічого не зберігається, тож і скидати нічого.

Як видалити всі чати Meta AI у застосунку Meta AI?

Застосунок Meta AI видаляє чати всі разом, з одного екрана в налаштуваннях. Довідкова сторінка Meta дає такий шлях:

1. Відкрийте Menu угорі ліворуч.
2. Торкніться Settings унизу ліворуч.
3. У розділі App settings торкніться Data & privacy.
4. Торкніться Manage your information.
5. Торкніться Delete all chats and media, потім Delete all.

Meta каже, що ваші чати, промпти й медіа після цього зникають з History і з розділу Media в застосунках Meta AI та Vibes. Довідкові сторінки, які ми прочитали 12 жовтня 2026 року, не описують способу видалити в застосунку один окремий чат. Або все, або нічого.

Дві речі переживають цю кнопку. Про першу Meta каже прямо: «Ваші публічні vibes не буде видалено». Приберіть їх на тому самому екрані через Remove all public vibes, потім Remove all. Друга річ це пости інших людей. Meta пише: «Vibes інших людей, у яких є ви, залишаться видимими», і їх видаляють у розділі Media that includes me застосунку Meta AI.

У браузері на meta.ai сторінка Manage your information від Meta перелічує Desktop Browser і Mobile Browser поруч із застосунками. Там сказано: «Ви можете керувати своєю інформацією в налаштуваннях», і пропонуються ті самі три варіанти: експортувати інформацію, прибрати всі публічні vibes або видалити всі чати й медіа.

Як видалити чат Meta AI в Instagram, Messenger або Facebook?

В Instagram, Messenger і Facebook гілка Meta AI лежить у вашій скриньці, і видаляється вона як будь-який чат. Довідкова сторінка Facebook дає кроки для мобільної версії: торкніться Messenger угорі Facebook, натисніть і утримуйте розмову, потім торкніться Delete і ще раз Delete. Facebook пише: «Видалення чатів прибирає їх назавжди».

Сторінка Instagram про чати з ШІ описує результат: якщо ви назавжди видалите чат із ШІ й почнете новий, «ваші попередні повідомлення більше не будуть доступні». Та сама сторінка каже, що команди можуть видаляти інформацію про вас із розмови. Їх вона не називає, тож надішліть у чаті /ai-options, щоб побачити список, який пропонує ваш застосунок, і виконайте будь-яку команду видалення до того, як видалите гілку.

Ще в одному місці Meta документує /reset-ai: у бізнес-чатах, що використовують ШІ від Meta. Там Meta каже, що команда «видалить поточну розмову для вас, Meta і бізнесу» (політику оновлено 30 липня 2025 року).

Кожна клітинка походить із довідкових сторінок Meta, WhatsApp, Instagram або Facebook, прочитаних 12 жовтня 2026 року. Meta часто змінює ці меню, тож якщо назва не збігається з вашим екраном, пошукайте ті самі слова на рівень вище.

Як видалити пам'ять Meta AI?

Пам'ять Meta AI це окремий список відомостей про вас, і очищується він у власному меню Memory, а не видаленням чату. Meta почала впроваджувати пам'ять у WhatsApp і Messenger наприкінці 2024 року. 27 січня 2025 року компанія заявила, що функція з'явиться у Facebook, Messenger і WhatsApp у США та Канаді, а Meta AI «запам'ятовуватиме лише певні речі, які ви йому кажете в розмовах 1:1 (не в групових чатах)».

Довідкова стаття Meta про запам'ятовані відомості пропонує два шляхи:

• Попросіть. Попросіть Meta AI забути якусь деталь. Власний приклад Meta: «Забудь, що я веган».
• Застосунок Meta AI. Торкніться свого фото профілю вгорі праворуч, потім Memory. Проведіть пальцем ліворуч по одній деталі або торкніться Manage, виберіть кілька й торкніться Trash. Потім торкніться Delete, щоб підтвердити.

Та сама стаття попереджає, що Meta AI може й далі згадувати видалену деталь, якщо ви нещодавно про неї розмовляли. Це говорить історія чату, тож видаліть і чати. Одне застереження щодо джерела: жива посилання Meta на цю статтю тепер перенаправляє на загальний індекс довідки Meta AI. Кроки ми взяли з копії Internet Archive від 13 січня 2026 року, тож перевірте застосунок, якщо ваші меню відрізняються.

Що видалення чату Meta AI не скасовує

Видалення чату Meta AI очищує історію, але не повертає чат із використань, які Meta вже зробила. Довідкові сторінки Meta кажуть це прямо: «Meta використовує ваші взаємодії з ШІ, щоб удосконалювати ШІ в Meta». Політика конфіденційності Meta, чинна з 23 липня 2026 року, зараховує взаємодії з ШІ до даних, які вона використовує, щоб «розробляти й удосконалювати ШІ в Meta для продуктів Meta і для третіх сторін».

Жодна з прочитаних нами сторінок про видалення не каже, що видалення чи скидання виводить чат із навчання, яке вже відбулося. Політика Meta також не називає фіксованого строку зберігання. Вона каже: «Ми вирішуємо, як довго нам потрібна інформація, в кожному випадку окремо».

Ще три використання лишаються поза кнопкою видалення:

• Реклама. 1 жовтня 2025 року Meta оголосила: «Незабаром ми використовуватимемо ваші взаємодії з ШІ в Meta для персоналізації контенту й реклами, яку ви бачите», починаючи з 16 грудня 2025 року. Довідкова сторінка додає, що це залежить від вашого регіону. З реклами виключено такі теми, як здоров'я, релігія та політичні погляди. Чати Meta AI у WhatsApp не використовуються для персоналізації ваших інших акаунтів Meta, якщо WhatsApp не належить до того самого Accounts Center.
• Партнери. Коли її ШІ не може відповісти, Meta каже, що «передає повідомлення, які ви надсилаєте ШІ, і загальну інформацію, як-от ваш регіон, окремим партнерам».
• Голос. Meta каже, що голосовий запис «спочатку тимчасово доступний у вашій історії», а текстова розшифровка залишається в історії.

Якщо вас турбує реклама, оголошення Meta відсилає до Ads Preferences, щоб налаштувати те, що ви бачите. Налаштування, яке зупиняє використання чатів із ШІ як сигналу, воно не описує. Про відмови, які пропонують інші асистенти, читайте в статті як вимкнути навчання ШІ.

Чи є чати Meta AI публічними?

Ні, чати Meta AI за замовчуванням приватні, але все, що ви публікуєте, стає публічним, і видалення чатів ці пости не прибирає. Meta запустила застосунок Meta AI 29 квітня 2025 року зі стрічкою Discover і заявила: «нічого не потрапляє у вашу стрічку, якщо ви самі не вирішите це опублікувати».

Люди все одно публікували. 12 червня 2025 року TechCrunch повідомило, що користувачі публічно ділилися чатами, деякі з «домашніми адресами та чутливими судовими подробицями». За даними Appfigures у тому ж звіті, застосунок на той момент завантажили 6,5 мільйона разів.

Сьогодні Meta називає ці пости vibes. На її довідковій сторінці сказано, що History «видима лише вам», а публічний vibe показується у Feeds і вашому публічному профілі. Саме тому в кроках вище Remove all public vibes іде перед Delete all chats and media. Видалення чату не зачепить пост.

Чати Meta AI в Instagram теж не мають наскрізного шифрування. Instagram пише: «Чати зі ШІ, зокрема повідомлення зі згадкою асистента Meta AI та його відповіді, не мають наскрізного шифрування». Вважайте, що кожен чат Meta AI може прочитати Meta, і не вставляйте туди те, що ніколи не варто вставляти в чат зі ШІ.

Чи є чат Meta AI, після якого нічого видаляти?

Так, Incognito Chat це режим Meta AI, який нічого не зберігає. Meta оголосила його 13 травня 2026 року для WhatsApp і застосунку Meta AI, з поширенням «упродовж найближчих місяців». Meta каже: «Ваші розмови не зберігаються», і що за замовчуванням повідомлення зникають. Саме тому WhatsApp каже, що команди скидання там не працюють.

Якщо ви йдете від Meta AI до асистента з суворішою письмовою політикою, спершу порівняйте їх у нашому порівнянні конфіденційності ШІ-чатботів. Whizi є одним із варіантів. Його політика каже, що він «не використовує ваші промпти, файли, розмови, голосові розшифровки чи згенерований контент для навчання власних ШІ-моделей Whizi», і ви можете видалити одну розмову, не видаляючи акаунт. Чесне обмеження: кожне повідомлення все одно потрапляє до моделі, яку ви обрали, а її провайдери можуть кешувати його частини за власними умовами, як пояснюють документи про дані та конфіденційність.