ChatGPT Plus Limits: alle 13 Caps im Vergleich mit Free, Go und Pro, und die 4 ohne veröffentlichte Zahl

Kurzantwort

ChatGPT Plus Limits, Stand Oktober 2026: unbegrenzte Text-Chats, 3 Stunden Live-Voice pro gleitenden 24 Stunden, 80 Datei-Uploads alle 3 Stunden, ein Kontextfenster von 54K bei Instant und 256K bei Thinking sowie 15 bis 150 GPT-6-Sol-Nachrichten pro fünf Stunden in Codex. Für Plus-Thinking, Bilder, Deep Research und Memory nennt OpenAI keine Zahl.

A chrome OpenAI knot on a tall black plinth ringed by small terracotta blocks, some topped with chrome caps and some made of clear rainbow glass, in a charcoal studio.

Wie lauten die ChatGPT Plus Limits, Cap für Cap?

ChatGPT Plus hat 13 gemessene Kontingente, und für 9 davon nennt OpenAI eine Zahl. Die Tabelle unten haben wir am 18. Oktober 2026 aus der Preisseite von OpenAI und aus den Help-Center-Artikeln gebaut, die in den Quellen verlinkt sind. Eine Zelle zählte als Zahl, wenn OpenAI einen Wert nennt oder "unlimited" sagt. Steht dort nur "Limited", "Expanded" oder "Maximum", haben wir sie als keine Zahl gewertet. Die 13 lassen die Zeilen für Text-Chat, GPT-6 Pro und Sora aus, weil keine davon bei Plus etwas misst. Die Preise sind das, was OpenAI in den USA für seine persönlichen Tarife verlangt.

Kontingent, Stand Oktober 2026FreeGoPlusPro
Preis pro Monat$0$8$20$100, $200 oder $500
Normale Text-ChatsUnbegrenzt*Unbegrenzt*Unbegrenzt*Unbegrenzt*
ThinkingThink auf Luna, keine ZahlThink auf Luna, keine ZahlMedium und High auf GPT-6 Sol, keine ZahlZusätzlich Extra High und GPT-6 Pro, keine Zahl
Instant-Kontextfenster27K Tokens54K54K128K
Thinking-Kontextfenster"Varies"256K256K400K
Datei-Uploads3 am Tag80 alle 3 Stunden80 alle 3 Stunden80 alle 3 Stunden
Größte Datei512 MB, Bilder 20 MB512 MB512 MB512 MB
Bibliotheksspeicher500 MB4 GB20 GB100 GB
Dateien pro Projekt5252540
Live-Voice, gleitende 24 Stunden"Limited", GPT-Live-1.1 Quip3 Stunden, Quip3 Stunden, GPT-Live-1.115 Stunden bei $100, unbegrenzt* bei $200
Bilderzeugung"Limited"Mehr als Free, keine ZahlKeine ZahlUnbegrenzt*
Deep Research"Limited""Limited""Expanded", keine Zahl"Maximum", keine Zahl
ChatGPT Work und Codex"Limited", nur Desktop"Limited", nur Desktop15 bis 150 lokale GPT-6-Sol-Nachrichten pro fünf Stunden, dazu ein WochenlimitKein Fünf-Stunden-Limit, inklusive Kontingent
Aktive geplante Aufgaben33515
Memory"Limited"Ja"Expanded""Expanded"
GPT-6 Pro im ChatNeinNeinNeinJa, Wochenlimit
Sora-VideoEingestellt am 26. April 2026EingestelltEingestelltEingestellt
OpenAI nennt für 9 von 13 ChatGPT-Plus-Limits eine Zahl
Free$0 pro Monat6 von 13Go$8 pro Monat8 von 13Plus$20 pro Monat9 von 13Proab $100 pro Monat9 von 13Jedes Quadrat ist eines von 13 gemessenen Kontingentenmit veröffentlichtem Wert, Stand 18. Oktober 2026

Ein Sternchen ist die eigene Fußnote von OpenAI, die besagt, dass deine Nutzung "must be reasonable and comply with our policies" muss. Warum stehen bei vier der Plus-Zeilen keine Zahlen? Die Seite What is ChatGPT Plus von OpenAI nennt den Grund mit eigenen Worten: "Plus subscriptions may include usage limits such as message caps, especially during high demand. These limits may vary based on system conditions."

Wie viele Nachrichten bekommt ChatGPT Plus pro Tag?

ChatGPT Plus hat kein tägliches Nachrichtenlimit für normale Text-Chats, die OpenAI Stand Oktober 2026 in jedem Tarif als unbegrenzt führt, vorbehaltlich Missbrauchsschutz. Free und Go kamen dort im August 2026 zu Plus hinzu. Das Limit, auf das du bei Plus tatsächlich stößt, ist das für Thinking. Wählst du im Modellmenü Medium oder High, verbrauchst du ein Kontingent, für das OpenAI nirgends eine Zahl nennt. Die GPT-6-Hilfeseite, im Oktober 2026 aktualisiert, sagt nur: "If you reach a Thinking limit, ChatGPT may continue with another available model."

Früher gab es eine Zahl. Die Release-Notes von OpenAI vom 12. August 2025 gaben Plus "3,000 messages/week with GPT-5 Thinking", mit 196K Tokens Kontext. Manche Limit-Seiten, die für diese Suchanfrage ranken, wiederholen das noch immer. Es war aber das Limit für GPT-5 Thinking, ein Modell, das das Menü seither mehrfach ersetzt hat. GPT-6 hat am 7. Oktober 2026 bei Plus übernommen. Die alte Zahl ging nicht mit.

Drei Dinge haben sich für Plus in diesem Herbst geändert. Erstens: GPT-6 Sol übernimmt jetzt Instant, Medium und High für dich, während Extra High und die Pro-Einstellung den Pro-Tarifen vorbehalten sind. Zweitens: Am 14. September 2026 hörte OpenAI auf, Plus-Chats von sich aus von Instant auf Thinking umzustellen. Lässt du einen Chat auf Instant, bleibt er dort. Drittens: Es geht darum, was du an der Wand siehst. ChatGPT zeigt dir, wann das Limit zurückgesetzt wird, "when that information is available", und das ist nicht immer der Fall. Der OpenAI Support kann es auch nicht für dich zurücksetzen. Die Hilfeseite sagt das ausdrücklich.

Scheitert eine Nachricht mit anderem Wortlaut, bist du an ein anderes Limit gestoßen. ChatGPT sagt, ich habe mein Limit erreicht sortiert die drei Wände, die sich ähnlich sehen.

Wie lauten die ChatGPT Plus Limits in Codex und ChatGPT Work?

ChatGPT Plus misst Codex und ChatGPT Work aus einem gemeinsamen Pool, der auf zwei Uhren läuft, einem Fünf-Stunden-Fenster und einem Wochenlimit, und in beiden muss Platz sein, damit du weitermachen kannst. Die Astra-Nutzungsanleitung von OpenAI nennt für Plus diese Schätzwerte für lokale Nachrichten pro fünf Stunden, Stand 18. Oktober 2026:

Modell in Work oder CodexPlus, lokale Nachrichten pro fünf Stunden
GPT-6 Astra5 bis 45
GPT-6 Sol15 bis 150
GPT-6.1 Sol15 bis 160
GPT-6 Luna350 bis 3,000

OpenAI nennt diese Werte "estimates, not guaranteed message counts". Eine Aufgabe, die du in der Cloud ausführst, kann mehr vom Pool verbrauchen als eine auf deinem eigenen Rechner. Schaltest du den Fast-Modus ein, verbraucht er den Pool mit dem 2,5-Fachen der Standardrate, laut About ChatGPT Pro tiers, und Plus kann Ultrafast gar nicht nutzen. Astra bekommst du bei Plus nur in "limited" Umfang. Ein neues Fünf-Stunden-Fenster beginnt mit der ersten Work- oder Codex-Nachricht, die du nach dem Ende des letzten sendest. In allen drei Pro-Tarifen gibt es kein Fünf-Stunden-Limit.

Ist der Pool leer, kannst du Credits kaufen, die laut OpenAI 12 Monate gültig sind. In manchen Abrechnungsländern kannst du auch einen sofortigen Reset kaufen, der aber dein Wochendatum verschiebt. Excel, PowerPoint und Word ziehen aus demselben Pool wie Codex. Chat, Voice, Bilder und Uploads nicht, weil ihre Limits getrennt sind, und das Codex-Banner sagt dir nichts darüber. Codex usage limit behandelt die Codex-Seite vollständig.

Wann werden die ChatGPT Plus Limits zurückgesetzt?

Die ChatGPT Plus Limits werden auf fünf verschiedenen Uhren zurückgesetzt, und nur zwei davon zeigen dir einen Zähler. Hier jede einzelne, aus dem Help Center von OpenAI, Stand Oktober 2026:

  1. Datei-Uploads: gleitende 3 Stunden, 80 Dateien pro Fenster. OpenAI sagt, ChatGPT "does not currently show how much of your rolling upload-rate quota has been used or remains."
  2. Live-Voice: gleitende 24 Stunden, 3 Stunden GPT-Live-1.1 pro Fenster. Seit dem 9. September 2026 wechselt Plus beim Erreichen des Limits nicht mehr auf GPT-Live mini.
  3. Work und Codex: fünf Stunden ab deiner ersten Nachricht, dazu ein Wochenzeitraum. Einstellungen, dann Nutzung, zeigt beide Reset-Zeiten.
  4. Deep Research: alle 30 Tage ab dem Datum deiner ersten Aufgabe. Der Zähler im Produkt zeigt, was übrig ist.
  5. Thinking und Bilder: kein veröffentlichter Zeitraum. ChatGPT zeigt die Reset-Zeit in der Limit-Meldung, wenn es eine hat.

OpenAI nennt Stand Oktober 2026 für Plus keine Anzahl an Deep-Research-Aufgaben, nur das Wort "Expanded" auf der Preiskarte. ChatGPT deep research limit verfolgt die letzte Anzahl, die OpenAI genannt hat. Der Bildzähler ist genauso schweigsam. Die Codex-Hilfeseite von OpenAI zitiert zwei Chat-Banner, "50 images in the last day" und "resets in 720 hours", nur um zu sagen, dass diese Limits nicht für Codex gelten. Keines davon ist ein veröffentlichtes Plus-Limit, und ChatGPT image generation limit sammelt die Wartezeiten, die Nutzer melden.

Was bekommt Plus, was Go nicht hat, und was fügt Pro hinzu?

ChatGPT Plus und ChatGPT Go nennen bei sechs Zeilen dieselbe Zahl: 54K Tokens Instant-Kontext, 256K Thinking-Kontext, 80 Uploads alle 3 Stunden, 512 MB pro Datei, 25 Dateien in einem Projekt und 3 Stunden Live-Voice am Tag. Was die zusätzlichen $12 im Monat kaufen, sind eher bessere Modelle als größere Caps. Bei Plus bekommst du Medium und High Thinking auf GPT-6 Sol, während die Think-Taste bei Go auf Luna läuft, das OpenAI als das günstigste Modell seiner Familie bezeichnet. Du bekommst das volle Voice-Modell statt des Quip-Modells und 20 GB Speicher statt 4 GB. Dazu kommen zwei weitere geplante Aufgaben, Work im Web und auf dem Handy und ein Codex-Kontingent mit gedruckter Zahl. Die Preiskarte von Go ergänzt, dass der Tarif "may include ads". ChatGPT Go limits geht diesen Tarif Zeile für Zeile durch.

Bei Pro für $100 beginnen die Zahlen zu wachsen. Der Instant-Kontext ist mit 128K mehr als doppelt so groß, und der Thinking-Kontext steigt auf 400K. Jedes Projekt kann 40 Dateien enthalten. Dazu kommen 100 GB Speicher, 15 Stunden Voice am Tag und 15 geplante Aufgaben, und in Codex gibt es kein Fünf-Stunden-Fenster. Bei Pro $200 ist die Voice unbegrenzt. Keiner von beiden nennt eine Thinking-Zahl. GPT-6 Pro "has usage limits", sagt OpenAI, und ein Pro-Abo "does not include unlimited use" davon. ChatGPT Pro limits hat jede Zeile für Pro 100, Pro 200 und Pro 500. ChatGPT Plus vs Pro rechnet durch, wer den Sprung braucht. Uploads enden bei 512 MB pro Datei in allen vier Tarifen, was ChatGPT file upload limit erläutert.

Gibt es einen Tarif, der eine GPT-6-Sol-Nachrichtenzahl nennt?

Kein persönlicher ChatGPT-Tarif nennt Stand Oktober 2026 eine GPT-6-Sol-Nachrichtenzahl für den Chat. Am nächsten kommt ChatGPT Business. Dort stehen 15 Pro-Nachrichten im Monat für einen Standard-Platz, für beide Pro-Modelle zusammen, und auch dort bleibt Thinking ohne Zahl.

Whizi Pro nennt eigene Zahlen. Es kostet $29.99 im Monat, jedes Modell zeigt seinen Credit-Preis in der Auswahl, und Claude, Gemini und die übrigen 280+ Modelle teilen sich dieselbe Rechnung. Die Credits pro Nachricht unterscheiden sich je nach Modell und können sich ändern (so funktionieren die Whizi-Credits). Bei allem anderen verliert es gegen Plus. Bei Whizi Pro bekommst du 80 Voice-Minuten im Monat, wo Plus dir 3 Stunden am Tag gibt, und 100 Bilder im Monat, und es gibt kein Codex. Nimm es, wenn du die Zahl sehen willst, bevor du an die Wand stößt. Nimm es nicht, wenn dein Tag auf Voice oder Coding-Agenten läuft.

Checkliste
  • Wand bei Thinking: wechsle zu Instant, das bei Plus kein Limit hat, oder warte auf die Reset-Zeit in der Meldung
  • Codex oder Work gestoppt: öffne Einstellungen, dann Nutzung, um zu sehen, ob das Fünf-Stunden- oder das Wochenfenster aufgebraucht ist
  • Upload nach wenigen Uploads abgelehnt: fehlgeschlagene Versuche können auf die 80 alle 3 Stunden zählen, also warte das Fenster ab
  • Voice-Gespräch beendet: bei Plus liegt das Limit bei 3 Stunden pro gleitenden 24 Stunden, und der Text-Chat funktioniert weiter
  • Deep-Research-Zähler bei null: er füllt sich 30 Tage nach deiner ersten Aufgabe wieder auf, nicht an deinem Abrechnungsdatum

Häufige Fragen

Ist ChatGPT Plus unbegrenzt?

Nur für normale Text-Chats auf Instant, die OpenAI Stand Oktober 2026 als unbegrenzt "subject to abuse guardrails" bezeichnet. Thinking, Bilder, Deep Research, Voice, Uploads sowie Work und Codex haben alle Limits. OpenAI nennt Zahlen für Voice (3 Stunden am Tag), Uploads (80 alle 3 Stunden) und Codex (15 bis 150 GPT-6-Sol-Nachrichten pro fünf Stunden), aber nicht für Thinking oder Bilder. Was tun, wenn ChatGPT sagt, du hättest dein Limit erreicht behandelt jede Wand.

Wie viele Bilder kann ChatGPT Plus pro Tag erstellen?

OpenAI sagt es nicht. Die Preisseite führt die Bilderstellung bei Plus ohne Wert, bei Free als "Limited" und bei Pro als "Unlimited", Stand Oktober 2026. Die Codex-Hilfeseite von OpenAI zitiert "50 images in the last day" als Beispiel für ein Chat-Banner, aber das ist der Wortlaut eines Banners, kein veröffentlichtes Plus-Limit. ChatGPT image generation limit sammelt die Wartezeiten, die Nutzer melden.

Wird das ChatGPT-Plus-Limit alle 3 Stunden zurückgesetzt?

Nur bei Datei-Uploads, die sich in einem gleitenden 3-Stunden-Fenster mit 80 Dateien auffüllen. Voice wird über gleitende 24 Stunden zurückgesetzt, Work und Codex alle fünf Stunden plus wöchentlich und Deep Research alle 30 Tage ab deiner ersten Aufgabe. Die "every 3 hours"-Nachrichtenlimits, die ältere Seiten zitieren, gehören zu älteren Modellen, nicht zu GPT-6. Text-Chat auf Instant hat bei Plus Stand Oktober 2026 kein Limit. ChatGPT Plus vs Pro zeigt, welche Uhren Pro abschafft.

Sind die ChatGPT Plus Limits höher als bei Claude Pro?

Beim Text-Chat ja. Plus hat kein Limit für Instant-Chats, während das Help Center von Anthropic sagt, dass bezahlte Claude-Tarife jede Nachricht auf ein Sitzungslimit anrechnen, das alle fünf Stunden zurückgesetzt wird, plus ein Wochenlimit. Keines der beiden Unternehmen nennt eine Nachrichtenzahl für seine Reasoning-Modelle, also lohnt sich der Vergleich anhand der Aufgabe, die du erledigst. Claude Pro vs ChatGPT Plus stellt die beiden nebeneinander.