Xóa lịch sử ChatGPT: xóa một đoạn chat hay tất cả cùng lúc, và 4 bản sao mà nút Xóa để sót lại

Trả lời nhanh

Để xóa một đoạn chat ChatGPT, mở menu tùy chọn khác của nó trong lịch sử chat, chọn Xóa rồi xác nhận. Để xóa sạch, vào Cài đặt, rồi Kiểm soát dữ liệu, rồi Xóa tất cả đoạn chat. OpenAI xóa đoạn chat đã xóa trong vòng 30 ngày. Theo thống kê tháng 10 năm 2026 của chúng tôi trên các trang trợ giúp của OpenAI, nút Xóa dọn được 4 trong 8 nơi một đoạn chat có thể nằm.

Three black plinths in a dark studio: a brushed silver OpenAI knot, a steel bucket full of shredded paper speech bubbles, and a framed photo, a brass locket, a sealed envelope and a jar of notes that survived

ChatGPT chỉ xóa được một đoạn chat hoặc tất cả, không có lựa chọn ở giữa

ChatGPT có hai nút xóa. Một nút nằm trên từng đoạn chat, và một nút trong Cài đặt xóa sạch mọi đoạn chat cùng lúc. Tính đến tháng 10 năm 2026, không có ô chọn để chọn 10 đoạn chat. Dưới đây là cách làm cho từng thứ bạn muốn xóa, theo các trang trợ giúp của OpenAI đọc ngày 18 tháng 10 năm 2026:

Bạn muốn xóaCách làmCần biết
Một đoạn chatLịch sử chat, menu ••• của đoạn chat, Xóa, xác nhậnKhông thể khôi phục, kể cả qua OpenAI Support
Mọi đoạn chatCài đặt, Kiểm soát dữ liệu, Xóa tất cả đoạn chatXóa cả các đoạn chat trong dự án và không thể hoàn tác
Một nhóm đoạn chat, không phải tất cảChuyển chúng vào một dự án, rồi menu ••• của dự án, Xóa dự ánĐoạn chat tạo bằng một GPT không thể chuyển vào dự án
Một đoạn chat đã lưu trữCài đặt, Kiểm soát dữ liệu, Đoạn chat đã lưu trữ, XóaTrên một số thiết bị menu ghi là Xem đoạn chat đã lưu trữ
Một đoạn chat CodexLưu trữ nó, rồi Cài đặt, Đoạn chat đã lưu trữ, biểu tượng thùng rácĐoạn chat Codex phải được lưu trữ trước khi xóa
Một tệp hoặc ảnh do AI tạoLibrary, chọn tệp, XóaXóa đoạn chat vẫn để tệp lại trong Library
Một bộ nhớ đã lưuCài đặt, Cá nhân hóa, Bộ nhớXóa đoạn chat vẫn để nó nguyên chỗ cũ
Một liên kết chia sẻCài đặt, Kiểm soát dữ liệu, Liên kết đã chia sẻ, Quản lýXóa đoạn chat đã gỡ luôn liên kết của nó

Lưu trữ không phải là kiểu xóa nhẹ nhàng hơn. Trang xóa và lưu trữ của OpenAI nói rằng lưu trữ "gỡ đoạn chat khỏi thanh bên thông thường nhưng không xóa nó". Đoạn chat vẫn tìm kiếm được. Nó cũng giữ thời hạn lưu trữ như mọi đoạn chat đã lưu, nghĩa là với gói cá nhân nó nằm đó cho đến khi bạn xóa.

Xóa một đoạn chat ChatGPT thực sự gỡ những gì?

Xóa một đoạn chat ChatGPT dọn được 4 trong 8 nơi nội dung của nó có thể nằm, theo thống kê của chúng tôi trên các trang trợ giúp của OpenAI ngày 18 tháng 10 năm 2026. 4 nơi còn lại vẫn ở đó cho đến khi bạn tự tay gỡ từng nơi. Có nơi không bao giờ mất, vì nó nằm trong tài khoản của người khác.

Xóa một đoạn chat ChatGPT dọn được 4 trong 8 nơi nó tồn tại
Được Xóa dọnlịch sử, bản của OpenAI, liênkết chia sẻ, dữ liệu ứng dụng4 trên 8Bị để sótLibrary, bộ nhớ đã lưu, bản củangười khác, liên kết tác vụ4 trên 8mỗi ô vuông là một nơi được nêu trong các trangtrợ giúp của OpenAI, đọc ngày 18 tháng 10 năm 2026
Nơi nội dung đoạn chat nằmSau khi bạn nhấn XóaTrang của OpenAI
Lịch sử chat và tìm kiếm của bạnBiến mất ngayDeleting and archiving chats
Bản lưu của OpenAIĐược lên lịch xóa vĩnh viễn trong vòng 30 ngàyDeleting and archiving chats
Liên kết chia sẻ của đoạn chatBị gỡShared links FAQ
Dữ liệu ứng dụng kết nối lưu trong đoạn chatBị gỡ khỏi tài khoản của bạn; bản gốc trong Gmail hoặc Drive vẫn cònDeleting and archiving chats
Tệp và ảnh lưu vào LibraryCòn nguyên cho đến khi bạn xóa trong LibraryChat and file retention
Bộ nhớ đã lưu tạo từ đoạn chatCòn nguyên cho đến khi bạn xóa trong Bộ nhớMemory in ChatGPT
Bản sao người khác lưu từ liên kết chia sẻ của bạnVẫn nằm trong tài khoản của họShared links FAQ
Liên kết chia sẻ của tác vụ định kỳ được liên kếtTác vụ tạm dừng, liên kết vẫn hoạt độngShared links FAQ

30 ngày này có ngoại lệ. OpenAI "lên lịch xóa vĩnh viễn khỏi hệ thống trong vòng 30 ngày, trừ khi nó đã được ẩn danh hóa và tách khỏi tài khoản của bạn hoặc OpenAI phải giữ lâu hơn vì nghĩa vụ bảo mật hoặc pháp lý." Câu chữ này giống hệt trên trang lưu giữ chat và tệp của họ.

Bộ nhớ đã lưu là bản sao nhiều người bỏ sót nhất. Trang về bộ nhớ của OpenAI nói "Deleting the original chat does not automatically delete a separate saved memory." Vì vậy nếu bạn nói mức lương cho ChatGPT rồi xóa đoạn chat, bộ nhớ về mức lương của bạn vẫn có thể còn. Hãy xóa nó trong Cài đặt, Cá nhân hóa, Bộ nhớ. Dù vậy, OpenAI vẫn có thể giữ nhật ký của các bộ nhớ đã lưu bị xóa tới 30 ngày.

Ảnh cũng hoạt động theo cách đó. ChatGPT lưu tệp bạn tải lên và tệp được tạo vào Library, và "Deleting a chat containing files does not delete those files saved to Library." Mở Library trên web, chọn tệp rồi chọn Xóa. Nếu Library có danh sách Đã xóa gần đây, bạn vẫn khôi phục được tệp từ đó, hoặc chọn Xóa vĩnh viễn.

Làm sao xóa nhiều đoạn chat ChatGPT cùng lúc?

Bạn xóa hàng loạt đoạn chat ChatGPT bằng cách chuyển chúng vào một dự án rồi xóa dự án đó, vì ChatGPT không có chọn nhiều. Trang về dự án của OpenAI nói xóa một dự án "xóa vĩnh viễn các đoạn chat và hướng dẫn của nó, cùng các tệp chỉ lưu trong dự án." Tài khoản miễn phí cũng có dự án.

  1. Chọn Dự án mới (New project) ở thanh bên và đặt một cái tên bạn không thể nhầm, như Xóa.
  2. Kéo từng đoạn chat vào dự án, hoặc mở menu ••• của đoạn chat và chọn Chuyển vào dự án (Move to project).
  3. Mở menu ••• của dự án và chọn Xóa dự án (Delete project).
  4. Xác nhận. Không thể hoàn tác.

Có hai điểm cần lưu ý. Đoạn chat tạo bằng một GPT không thể chuyển vào dự án, nên hãy xóa chúng từng cái một. Và tệp lưu trong Library vẫn còn sau khi dự án bị xóa, giống như khi xóa một đoạn chat đơn lẻ.

Chọn nhiều thực sự sẽ không đến vào ngày nào mà OpenAI chịu nêu. Người dùng đã yêu cầu tính năng này trong ít nhất ba chủ đề cộng đồng của OpenAI từ ngày 28 tháng 8 đến 22 tháng 9 năm 2026. OpenAI Support trả lời một chủ đề vào ngày 28 tháng 8: "I cannot promise when or whether this will be added." Một phản hồi của Support ngày 2 tháng 9 bổ sung rằng việc xóa hàng loạt "could potentially affect available context, memories, and response coherence."

Các tiện ích mở rộng trên Chrome Web Store như ChatGPT Bulk Delete thêm chế độ chọn vào thanh bên. Không cái nào do OpenAI làm ra. Một tiện ích xóa được chat của bạn thì cũng đọc được chúng, nên hãy kiểm tra ai làm ra nó trước khi cài. Whizi, đơn vị xuất bản trang này, có chế độ chọn trong thanh bên trên web để xóa nhiều đoạn chat chỉ trong một thao tác (cách hoạt động).

Làm sao xóa đoạn chat ChatGPT trên iPhone hoặc Android?

Ứng dụng iPhone và Android dùng cùng hai nút như trên web. Trang xóa của OpenAI đưa một bộ bước cho mọi thiết bị, và trang kiểm soát dữ liệu chỉ đường vào Cài đặt trong ứng dụng:

  1. Một đoạn chat: mở thanh bên, mở menu tùy chọn khác của đoạn chat, chọn Xóa và xác nhận.
  2. Mọi đoạn chat: mở thanh bên, chạm biểu tượng hồ sơ để mở Cài đặt, rồi Kiểm soát dữ liệu, rồi Xóa tất cả đoạn chat.
  3. Một đoạn chat đã lưu trữ: trong Kiểm soát dữ liệu, mở Đoạn chat đã lưu trữ hoặc Xem đoạn chat đã lưu trữ (nhãn tùy thiết bị), rồi Xóa.

Ứng dụng Mac theo quy tắc của web. OpenAI nói các cuộc trò chuyện, ảnh chụp màn hình và tệp trong đó "follow the same data retention policies as the web version." OpenAI ghi Library có trên web, nên hãy dọn nốt phần đó trên chatgpt.com.

Có khôi phục được đoạn chat ChatGPT đã xóa không?

Không. OpenAI nói "You cannot restore a deleted chat in ChatGPT or through OpenAI Support," và điều đó bao gồm cả đoạn chat bị xóa bằng Xóa tất cả đoạn chat. Vì vậy hãy xuất dữ liệu trước nếu có khả năng bạn muốn lấy lại một đoạn nào đó.

Mục xuất nằm ở Cài đặt, Kiểm soát dữ liệu, Xuất dữ liệu: chọn Xuất rồi xác nhận. Trang xuất dữ liệu của OpenAI nói có thể mất tới 7 ngày mới nhận được. Liên kết tải hết hạn sau 24 giờ kể từ khi bạn nhận. Hãy kiểm tra tệp ZIP trước khi xóa bất cứ thứ gì, vì "An export cannot restore chats that have already been deleted."

Chỉ muốn thanh bên gọn gàng? Hãy lưu trữ thay vì xóa. Với cuộc trò chuyện bạn không muốn lưu, hãy bắt đầu một Temporary chat (chat tạm thời). Nó không nằm trong lịch sử của bạn, dù OpenAI có thể giữ một bản sao tới 30 ngày vì mục đích an toàn.

Danh sách kiểm tra
  • Xuất dữ liệu trước nếu bạn có thể muốn lấy lại bất kỳ đoạn chat nào, vì đoạn chat đã xóa không thể khôi phục
  • Dùng Xóa, không dùng Lưu trữ; đoạn chat đã lưu trữ vẫn được lưu và tìm kiếm được
  • Với nhiều đoạn chat, hãy chuyển chúng vào một dự án rồi xóa dự án đó
  • Xóa các bộ nhớ đã lưu từ đoạn chat trong Cài đặt, Cá nhân hóa, Bộ nhớ
  • Xóa tệp và ảnh do AI tạo của đoạn chat khỏi Library trên web

Câu hỏi thường gặp

Xóa một đoạn chat ChatGPT có xóa những gì ChatGPT nhớ về tôi không?

Không xóa bộ nhớ đã lưu. OpenAI nói các bộ nhớ đã lưu được lưu tách biệt với lịch sử chat, nên một bộ nhớ tạo từ đoạn chat vẫn còn cho đến khi bạn xóa trong Cài đặt, Cá nhân hóa, Bộ nhớ. Thông tin ChatGPT lấy từ lịch sử chat hoạt động khác đi, và cách bộ nhớ ChatGPT hoạt động giải thích cả hai công tắc.

ChatGPT có tự động xóa đoạn chat không?

Không, với gói cá nhân thì không. OpenAI nói các đoạn chat thường và đã lưu trữ vẫn được giữ trong tài khoản cho đến khi bạn xóa hoặc chính sách lưu giữ của không gian làm việc gỡ chúng. Temporary chat là loại duy nhất không nằm trong lịch sử, và đoạn chat an toàn nhất là đoạn chưa từng chứa bí mật, nên hãy xem những gì không bao giờ nên dán vào AI.

Xóa tài khoản ChatGPT có xóa hết đoạn chat của tôi không?

Có. OpenAI nói họ xóa dữ liệu của bạn trong vòng 30 ngày kể từ khi xóa tài khoản, trừ một phần hạn chế họ có thể giữ khi luật yêu cầu hoặc cho phép. Việc này không hủy gói đăng ký thanh toán qua Apple. Cách xóa tài khoản ChatGPT có các bước và những điều cần kiểm tra về thanh toán trước tiên.

Xóa hết đoạn chat có làm ChatGPT ngừng tính tiền tôi không?

Không. Đoạn chat và gói đăng ký là hai thứ tách biệt, nên Xóa tất cả đoạn chat giữ nguyên gói và thẻ đã lưu của bạn. Hãy hủy gói trong Cài đặt, hoặc nơi Apple hay Google tính tiền bạn, và xem cách gỡ thẻ khỏi ChatGPT để gỡ luôn thẻ.